各位准妈睡眠都好吗？孕中期我的睡眠质量越来越差，怎么办？ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2012-03-24
帖子: 182

楼主

发表于 2011-11-24 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

22周了，从上周开始，晚上睡觉总是屁股疼胯骨疼腰疼，左侧睡右侧睡都难受，胳膊也总麻，平躺时间长了又难受。而且我一动，宝宝也跟着动。加上晚上还要起夜2-3次，感觉每个晚上都太痛苦啦。总是醒，醒了就要好久才能再入睡，入睡后还会做梦。刚开始还行，但最近一直睡不好，这两天到白天上班就昏昏沉沉的头疼。
姐妹们也这样吗？有没有什么办法缓解呢？不会后面的几个月一直要这样下去吧

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宝宝生日: 2012-03-24
帖子: 182

沙发

发表于 2011-11-24 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复金娃娃月嫂的帖子

我已经用了孕妇枕和各种靠垫。。如果没这些装备，我根本就睡不着

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宝宝生日: 2012-03-24
帖子: 182

板凳

发表于 2011-11-24 11:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 maoshuilian 的帖子

是呀，所以我才着急啊，如果我已经32周了，我也不唧唧歪歪了

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-03-17
帖子: 784

地板

发表于 2011-11-24 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在每晚只上一次厕所，上完厕所就睡不着了，宝宝老踢我，老公还打呼，怎么得失眠一两小时，痛苦呀

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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蜜蜜の妈咪

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宝宝生日: 2013-04-11
帖子: 277

5^#

发表于 2011-11-24 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我也是 i想睡睡不着

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2012-03-24
帖子: 182

6^#

发表于 2011-11-24 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复可爱大狐狸的帖子

是啊，大家都说孕中期最舒服啦，结果我们却这么早就睡觉有问题了，我白天还上班，所以白天也没法补觉

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-03-24
帖子: 182

7^#

发表于 2011-11-24 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复嫣子1 的帖子

我最近都跟老公分房睡了，本来就睡不着，他再一打呼噜真是痛苦死了

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2012-02-11
帖子: 790

8^#

发表于 2011-11-24 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同感！我现在经常夜里醒，老公都成习惯了，夜里还陪我聊几句，等我有困意了他再睡。可这样白天上班老犯困！

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日: 2012-05-18
帖子: 1623

9^#

发表于 2011-11-24 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我也感觉到我一动，娃也动。。。。。。。。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-03-24
帖子: 182

10^#

发表于 2011-11-24 18:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 maoshuilian 的帖子

哈哈，亲太逗了，“兔崽子”。。。不过亲马上就要熬出头了呀，加油加油

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2012-05-04
帖子: 180

11^#

发表于 2011-11-27 18:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Ruby__liu 发表于 2011-11-24 14:43
同感！我现在经常夜里醒，老公都成习惯了，夜里还陪我聊几句，等我有困意了他再睡。可这样白天上班老犯困！ ...

我和你一样，夜里老醒，也不知道什么时候好。

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小青蛙

Rank: 14

宝宝生日: 2012-01-31
帖子: 323

12^#

发表于 2011-11-27 18:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是～～每翻一次身就全身疼，都得醒。。真得需要白天补个觉。。实在不行了我中午在公司就眯一觉。。不过周末发现在沙发睡还是挺舒服的。。好奇怪！我快30W了。。

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Rank: 13

宝宝生日: 2012-03-01
帖子: 194

13^#

发表于 2011-11-27 19:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

睡眠差也是我一块心病啊，老做梦，睡不沉！

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齐天大圣

Rank: 11

宝宝生日: 2012-04-16
帖子: 127

14^#

发表于 2011-11-27 19:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

袋鼠yoyo 发表于 2011-11-24 10:28
22周了，从上周开始，晚上睡觉总是屁股疼胯骨疼腰疼，左侧睡右侧睡都难受，胳膊也总麻，平躺时间长了又难受 ...

亲，你和我的症状一样啊，我比你更惨一点，我胃酸烧心已经快一个月了，一躺下胃酸就往嘴里流，有时候半夜还的吐一次

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Rank: 15

宝宝生日: 2011-12-17
帖子: 440

15^#

发表于 2011-11-27 20:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

就当是为以后喂奶做准备吧，我昨天夜里起夜了五六次。。。

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