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宝宝生日
2012-03-10 
帖子
165 
楼主
发表于 2011-12-23 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
        如题,现在练的产妇瑜伽里也有一些下蹲和侧伸的动作,但感觉我做起来一点也不吃力。

       请教各位有经验的准麻麻们,我可以继续练下去吗,速能再练多久?

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宝宝生日
2012-10-24 
帖子
206 
如果一开始就练的话就好了,孕妇瑜伽的动作都还好做了。

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宝宝生日
2012-03-26 
帖子
199 
怀孕妈妈
没怀孕的时候一直练着呢,结果孕初期反应特别大,也就没想这事,现在天太冷了,也就越来越懒了

麻麻加油!

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宝宝生日
2012-03-10 
帖子
165 
    我怀孕以前是游泳游的比较多,做瑜伽也就是最近一个月的事情,以前也偶尔做做。

  之所以犹豫是担心瑜伽动作有会绕颈的可能。愁
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孕28周,继续练产妇瑜伽可行吗?
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