- 妈米
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最近想买孕妇奶粉,看里面的含量都是各种维生素矿物质以及叶酸,DHA之类的,营养成分很多。不过我在吃的叶酸(吃过福施福和爱维乐)本身就是多种维生素矿物质以及微量元素合成的营养片。我记得好像看书上说过每天补充叶酸也不要过量。那叶酸400微克+孕妇奶粉里的叶酸400微克不就是800微克了?这怎么吃啊?停了叶酸吃孕妇奶粉?
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