选择一双适合坐月子的鞋子。两孩子美妈浅谈亲身经历。月子必备品的月子鞋的必要性！！ - 怀孕妈妈

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伟祺BB

初生婴儿

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楼主

我是一个两个孩子的母亲，我有过初当妈妈的幸福与快乐，用时也有因此带来的痛苦与烦恼。记得当初怀孕的时候，我母亲告诉我好多注意事项，当时年轻，对这些都不以为然，甚至认为有些是迷信。比如说，我在怀孕的时候，母亲说：坐月子的时候要准备一双旧布鞋，而且越久越好，我问她为什么，她说不要问，你照做就是了。
其实我根本就没有把母亲的话放在心里，好了吧，这下后悔了；儿子是第一年10月份出生，可是到了第二年的8月份，脚底开始有轻微的疼痛感，而且越疼越厉害，之后疼的我走路时需要人扶着，或者扶着墙，特别痛苦，这样的状况一直持续到11月初。以后每年的春秋天都会有类似的症状，医院也没有有效的治疗方法。到两年后年后我又怀了女儿，母亲告诉我：月子病只能月子养。于是我在第二次坐月子时特别的注意好好保养了我的脚，最后脚疼的月子病终于好了。但是无论多好的保养都会或多或少落下一些病根，很多美妈就是因为之前坐月子时没有保养好自己的脚才有了脚痛的毛病，本来怀胎十月就已经是很痛苦的了，现在因为脚痛带来很多的不便和麻烦。
所以我想在这里告诉各位美妈，坐月子之前最好先准备好一双好的月子鞋是很重要的；
现在推荐一双月子鞋很不错的，是纯手工做的，最主要的是鞋底，鞋底要舒服、隔凉、保暖、透气。我很多姐妹都买了，都说很好！希望坐月子的美妈也准备一双吧。为了自己好。

鞋鞋。.jpg

鞋.jpg

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伟祺BB

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沙发

鞋子?孕妇为什么要选择合适的
根据研究，孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加10 -15公斤左右，在日常走路的时候，脚的压力也加大，重心也随着发生改变，如果穿一双不合适的鞋会使孕妇感到疲惫，如果走路久了还会感到难受。而且还容易发生危险，从而影响腹中胎儿的正常发育。
　　脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外，还可以保持人的身体平衡。很多妇女怀孕3个月左右，脚趾即开始浮肿;怀孕6个月左右，浮肿更明显;在分娩前夕，脚和腿的浮肿相当突出。
　　孕妈咪一天当中脚部围度的变化(肿胀)量在5-10毫米之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止于围度(肥度)的变化，脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变，坐姿与站姿的平均变化量约为3-6毫米，站姿与走姿的平均变化量约为2-5毫米。而正常人平均每日脚部围度或稍微肥度的最佳可忍受范围为1-2毫米。
　　因此，孕妇在怀孕期间，特别是在怀孕的最后三个月，孕妇穿鞋就要特别讲究了。　