准妈孕晚期战胜咳嗽的经验总结

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Jo'anna

高三

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宝宝生日: 2012-04-09
帖子: 715

妈网红人

楼主

事情还得从我出急诊的那天说起：
12年2月27日
我去医院34W常规产检归来，听胎心的时候大夫有点含糊，叫不准了，还用了36W才用的胎监给测了测，说没事，我就回家了。
12年2月28日
我从早上醒过来到晚上8点多吃完晚饭，宝宝全天无胎动，我就慌了神，联想昨天，更害怕了，于是全家出发去海总急诊。
全天无胎动挺吓人的，我被推进产房的诊室，大夫也挺紧张的，一直在问：“一天都没动吗？一下都没动吗？”我说是，然后我就开始超级担心……结果过了一会，肚子里开始有动静了，这臭小子开始打嗝，最后胎监没问题，于是让我做B超，B超显示结果是脐带绕颈1周。大夫让我回家了。
12年2月29日
我因为宝宝脐带绕颈1周，上火了，怀孕之前我因为着凉了咳嗽没有吃药，挺着，挺了2、3个月，结果去医院一查，支气管炎~！于是之后，每次发作都会咳嗽好久才好，这次上火，先兆症状和支气管炎发作差不多，我可愁坏了，这样是咳嗽起来2、3个月也不好，生孩子的时候多泄劲啊，可是也不敢乱吃药啊，就大电话给海总的急诊问怎么办，海总的大夫真的很好，说可以喝念慈菴的川贝枇杷膏，另外35W了可以吃抗生素类的药物了，（好像不让吃甘草片因为我问她没有回答）。我就让我老公马上跑下去买念慈菴。于是和咳嗽的战争开始了……
12年3月7日
痊愈了~！
以下是我总结的对付咳嗽的经验，希望对有同样困扰的MM们有所帮助：
1吃药和方法
有了苗头就要及时制止，问问大夫吃什么药合适，然后按时按量的吃。
比如京都念慈菴，每次吃15ML，上面写的一汤匙，我觉得这个写的很缺德，谁家汤匙都不一边大，太模糊了，建议去IKEA或者哪里买个量匙回来，15ML的定量吃。我是严格按照每4小时吃一回，15ml定量。吃之前喝足够的水，吃的时候一小点一小点的慢慢吃，这样可以拖长药物经过喉咙的时间，而且念慈菴含糖，慢慢吃也不会让血糖一下子飙升。吃完不能喝水了（所以我说吃药之前喝足够的水），不然水就会把喉咙的药物给冲干净了。
2多喝水
喝的不能是凉水，要和稍微热一点的，而且得多喝，多喝的量要达到——快要喝吐了为止~！我真的切身体会到，喝水喝到要吐是怎么一种感觉，喝的我坐在马桶上都不想起来了，一直上厕所。家里就不停的烧水，保证供应。
3避免咳嗽
刚有苗头的时候，咳嗽都是干咳。我就能忍就忍着不咳，只要有想咳嗽的感觉，就使劲喝水往下压，尽量别让它咳出来，因为越咳越想咳，气管里面的小小炎症是导致不舒服的原因，而咳嗽是人体本能清理这种不舒服原因的行为，可是咳嗽震动也会让炎症恶化。所以，如果能用水压制的咳嗽最好压下去，但是如果忍不住，也别强忍了，那就已经严重了，赶紧找大夫吧。
4饮食绝对避咸避辣
再馋也得挺住了，不然功亏一篑啊~！稍微觉得咸了马上使劲喝水。辣的坚决不碰~！
5注意保暖
多穿些衣服捂汗，（但是也别捂的满头大汗那么多）身上有汗的话就要在领口扎上围巾以免灌风，如果有汗了又灌了风效果还不如不捂汗，反而会着凉，加重咳嗽。
以上是我的个人经验，由于本次成功抵抗咳嗽侵袭，特来感慨一下~！
望对JM们有用~！欢迎交流~！