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宝宝发高烧，的确会让父母感到心慌，擦酒精、睡冰枕、泡温水澡等，多是老一辈的人教导的退烧小撇步。但是这些方法真的可行吗？又怎么做才正确，以下为您进行整理：
温水泡澡
退烧原理：帮助下视丘调热中枢下降与散热。
步驟与方法：
1.水温设定在接近人体体温的36～37℃。
2.一次泡澡时间约20～30分钟。
建议使用
温水擦拭
退烧原理：藉由水气蒸发，使微血管扩张，达到散热目的，与温水泡澡的退烧原理雷同。
步驟与方法：
1.将宝宝上身衣物解开。
2.用沾过温水（约37℃）的湿毛巾轻轻擦拭宝宝全身。
3.可在宝宝的额头、后颈部、腋下、大腿内侧、膝窝等动脉跳动较明显的部位加强擦拭。
建议使用
冰枕降温
退烧原理：协助体表散热
步驟与方法：
1.将冰枕或水枕以厚毛巾包裹，让宝宝头部平躺于上方；或置于腋下或腹股沟等大动脉经过处，协助降低体温。
2.使用冰枕5～10分钟后，需注意宝宝四肢是否温热，若出现冰冷现象，则要暂停使用冰枕。
3.小于4个月的婴儿，因不会转动身体而易出现局部体表过冷现象，不建议使用。
4.使用冰枕降温，会使原先处在高温状态的大脑下视丘快速降温，易造成宝宝体温调节中枢陷入失衡，小儿科医学会不建议使用。
具退烧效果，但有使用限制。
退热贴
退烧原理：协助体表散热。
步驟与方法：
1.退烧原理与躺冰枕、冰敷一样，同是利用物理降温效果，使局部体表温度降低。
2.内容富含水凝胶与清凉剂，贴于患处能产生水凝胶协助吸热，清凉剂帮忙散热的效果。
3.退热贴里头不含任何医药成分，仅能协助体表降温，不具任何治疗效果。
具退烧效果，但有使用限制。
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发表于 2012-2-12 10:38
