1岁大的宝宝应该怎么吃饭？ - 婴幼育儿

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办公室的牛

四年级

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宝宝生日
帖子: 45

楼主

我家宝宝刚过一岁，现在在饮食安排上和老人产生了分歧，总说我给孩子吃的太多，但我觉得孩子还吃少了了，比如早晨、午睡后奶就喝得少。不知道我这样给孩子吃到底对不对，请姐妹们踊跃发表意见吧。有经验的姐妹也说说自己家宝宝是怎么吃的。

（8:00）早晨起床后
先喝水

（8:30）过十分钟后
喝奶150ml

（10:00）一个半小时以后
喝钙水
吃水果

（11:30）一个半小时以后
吃中午的辅食（蒸鸡蛋+炒菜+一个酸奶）

（13:00）睡觉（可睡两个多小时）

（15:30）睡醒后先喝水
过十分钟后
喝奶150ml 吃大枣2颗

（17:00）一个半小时后
吃水果

（18:30）一个半小时后
吃下午的辅食（小米粥\大米粥\面条+炒菜、蒸鱼等，变着样

的吃各种菜、肉啊什么的）

（21:30）喝奶210ml 中间不忘多喝水

（22:00）睡觉

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~蔷薇岛屿~

初二

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宝宝生日: 2011-05-28
帖子: 122

沙发

跟我们吃的差不多，不过我们奶喝的稍微多点，早晨和晚上睡前喝180

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d20120331

一年级

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宝宝生日
帖子: 31

板凳

吃的有电勤快啊

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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kkzohezc

初二

Rank: 12

宝宝生日
帖子: 155

地板

喝水要一口一口慢慢的喝。。。春雨细如丝。。。润物无声。。。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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yunyner

大本

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宝宝生日: 2009-02-24
帖子: 2004

5^#

吃太多了，一般掌握的原则是3小时吃一次东西，宝宝每天吃4-5次比较合理，一般是早中晚3餐，在上午10点和下午3点可适量加餐，如：水果、酸奶，1岁以后的孩子每天早晚各吃一次奶就足够了，孩子吃太多了真的不好，奶量不低于300毫升就够了，而且晚上8点以后最好别再喝水，尽量白天多喝水，而且没看到你宝宝的运动时间哦：）

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1岁大的宝宝应该怎么吃饭？

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