管住嘴也不瘦啊，求靠谱的减肥机构。 - 爱美一族 - 北京妈妈网

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MW11757

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宝宝生日: 2010-04-02
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楼主

发表于 2012-11-20 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由源源的梦01 于 2012-11-20 14:54 编辑

在怀孕之前我一直没为减肥发过愁。体重一直在97-100之间。偶尔超了注意点一星期就能减个10斤8斤的。
可是现在，我减肥2月了，一直效果不大。到现在才减了4斤。
我吃的不多，早吃饱，午吃少，然后就吃一瓶酸奶，一点水果，坚果，直到第2天吃早饭。
饮食控制的很好，少油少盐少糖，零食基本不吃。运动少，就是一天2次带儿子出去溜达。
我觉得我做的够可以了，可是体重2星期不掉了，我真没耐心了。
想去找专业人士了，姐妹们推荐个靠谱的，最好是东边的，价钱美貌的。谢谢啦~~~~~~~~~
另外我不需要控制饮食的，我自己就能控制，我现在除了早晨饿，别的时候一点不饿。

已有 1 人评分	妈米	收起理由
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着急忙慌带孩子

天天妈

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宝宝生日: 2001-01-01
帖子: 19770

沙发

发表于 2012-11-20 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

上次有妈妈团点穴减肥，不过也是点穴让你没有饥饿感，你要是吃的不多，我觉得这也对你没用。

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大眼猫的妈妈

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宝宝生日: 2008-07-24
帖子: 402

板凳

发表于 2012-11-21 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复源源的梦01 的帖子

我觉得吧，运动随时都可以做的，就是能站着就不坐着，站着坐着都注意挺胸收腹，一句话随时绷着，别松跨着身段，没准就能瘦。

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源源的梦01 恩，觉得你说的挺对的。在家呆的特懒散，以前走路，坐着都讲究挺胸收腹的，现在简直像滩泥，怎么舒服怎么来。看来应该注意的。发表于 2012-11-21 16:54

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2009-10-30
帖子: 3409

地板

发表于 2012-11-21 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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亲，咱俩相似哦，一天就吃早饭也全天不感觉饿，这样不好减吧。我遇到的所有减肥机构都需要适当控制饮食，可我自己就控制的特别好，人家都说别饿坏了，别挺着了，我说我根本不知道饿，一点也不难受啊。可就这样也没瘦下去，怀疑自己坐月子时积攒了太多太多过剩的能量，三年都没消耗下去。

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源源的梦01 是啊，我现在可发愁。没时间运动。刚买了跳舞毯，还下了郑多燕的舞，打算跳呢发表于 2012-11-21 16:48

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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嘉哥/嘉嘉

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宝宝生日: 2011-10-29
帖子: 190

5^#

发表于 2012-11-21 11:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

你现在产后多重啊

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源源的梦01 我生前170，生完150，出月子130，去年长到140，最高时145，现在139。发表于 2012-11-21 16:46

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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MW11757

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宝宝生日: 2010-04-02
帖子: 1255

6^#

发表于 2012-11-21 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你现在产后多重啊

我生前170，生完150，出月子130，去年长到140，最高时145，现在139。

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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MW11757

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宝宝生日: 2010-04-02
帖子: 1255

7^#

发表于 2012-11-21 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复源源的梦01 的帖子

亲，咱俩相似哦，一天就吃早饭也全天不感觉饿，这样不好减吧。我遇到的所有减肥机 ...

是啊，我现在可发愁。没时间运动。刚买了跳舞毯，还下了郑多燕的舞，打算跳呢

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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MW11757

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宝宝生日: 2010-04-02
帖子: 1255

8^#

发表于 2012-11-21 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我觉得吧，运动随时都可以做的，就是能站着就不坐着，站着坐着都注意挺胸收腹，一 ...

恩，觉得你说的挺对的。在家呆的特懒散，以前走路，坐着都讲究挺胸收腹的，现在简直像滩泥，怎么舒服怎么来。看来应该注意的。

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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野猪_大改造

涵涵妈妈

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宝宝生日: 2010-04-26
帖子: 2398

9^#

发表于 2012-11-23 07:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

你都没时间运动，还有时间去找专门减肥的？专门减肥的也不能一两次就解决问题，也得经常去，有的还要连续去，你行吗。

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野猪_大改造妈网夏天时有人推荐的埋线的，我一个疗程减了10斤，但是真疼的受罪。后来还反弹了。发表于 2012-11-23 17:52

源源的梦01 怎么说呢，我一出门跑步儿子就要跟着，我跑他也跑，我怕他累着就跑不了多会儿。但是如果我去远的地方，就可以把他给爷爷奶奶带了。发表于 2012-11-23 07:54

源源的梦01 我不是没时间运动，我是不爱运动。。。。所以想找个不动也能瘦的发表于 2012-11-23 07:50

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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MW11757

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宝宝生日: 2010-04-02
帖子: 1255

10^#

发表于 2012-11-23 07:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你都没时间运动，还有时间去找专门减肥的？专门减肥的也不能一两次就解决问题，也得经常去，有的还要连续去 ...

我不是没时间运动，我是不爱运动。。。。所以想找个不动也能瘦的

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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MW11757

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宝宝生日: 2010-04-02
帖子: 1255

11^#

发表于 2012-11-23 07:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你都没时间运动，还有时间去找专门减肥的？专门减肥的也不能一两次就解决问题，也得经常去，有的还要连续去 ...

怎么说呢，我一出门跑步儿子就要跟着，我跑他也跑，我怕他累着就跑不了多会儿。但是如果我去远的地方，就可以把他给爷爷奶奶带了。

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小熊小猪的888

Rank: 10

宝宝生日: 2012-04-11
帖子: 350

12^#

发表于 2012-11-23 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同求啊。不过听说都市妈妈还行。不过有的同学花了1万多银子减下来。有点贵啊。

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宝宝生日: 2012-03-29
帖子: 535

13^#

发表于 2012-11-23 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美丽妈妈的效果不错，我和同事都在那做的产后瘦身，但是价钱不低，至少一万多。

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泣珠之皎儿

Rank: 12

宝宝生日: 2013-01-25
帖子: 176

14^#

发表于 2012-11-23 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

到瓶颈期了吧

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朵朵

Rank: 12

宝宝生日: 2012-08-23
帖子: 295

15^#

发表于 2012-11-23 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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打算去游泳

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宝宝生日: 2012-03-29
帖子: 535

16^#

发表于 2012-11-23 12:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小熊小猪的888 的帖子

产后4个月去的，总共胖了12斤，一周去3次，我做了俩月就上班了，所以暂停了，在不节食不运动的情况下总共瘦了7、8斤，打算寒假继续做完剩下的一半项目。我买了中医调理、全身瘦身、体雕三个项目。我同事也都恢复到原来的体重了。差不多都是这几个项目。

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空心客（小猪）

团长编号MW12078

Rank: 13

宝宝生日: 2009-08-21
帖子: 244

17^#

发表于 2012-11-23 12:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

儿子爸爸坚持几天，每天只吃一顿早饭，饿得快不行了，半两都没减

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源源的梦01 我就早晨有点饿，其他时间一点不饿。以前吃的多，11点还吃夜宵，还总饿。现在吃的少了，倒不饿了。发表于 2012-11-23 13:22

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Rank: 17

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1904

18^#

发表于 2012-11-23 13:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得，可以看看是哪类的胖。比如说如果脾的代谢运化不好，吃的少也胖。可以从食疗来调理，吃对了，就瘦了

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源源的梦01 我也觉得的是代谢有问题，想看看中医去，可是不知道哪儿看的好发表于 2012-11-23 13:23

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