- 妈米
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- p$ r- Z" C% K- h5 O' d8 `, a* S( S" [
8 M; G5 ~8 h! w" B7 P力不从心了,我到是买了个做仰卧起坐的机械,其实我不太推荐大家买,钱是小事,主要是买了做不了多少次,又不能坚持了,这是根本。
) K! k% }5 i8 x! N% g4 d. v9 H我怀孕时108J 当天生完孩子后152J 等到孩子一个月后126J (肚子还是很大,与怀孕之前比)
9 @9 e) w& D8 i, q8 G, K0 b/ e孩子一岁后116J 从那时起我开始减肥,因为已经给宝宝断奶了 孩子二岁后减到怀孕之前108J2 K1 G* ?. o7 l9 d5 d p
就此以为体重会保持下去,又开始了减肥前以往的吃喝生活 孩子三岁后体重居然上涨到116J 不行还得减肥,至今体重保持六个月没涨也没减 100J
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