丫丫已经1周岁了，将我怀孕的小经验讲述给更多的孕妈，孕期饮食的“六吃”与“六不吃 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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那嘴角裂开的笑

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宝宝生日: null
帖子: 3

楼主

发表于 2012-8-30 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

丫丫已经1周岁了，将我怀孕的小经验讲述给更多的孕妈们

回帖推荐

那嘴角裂开的笑发表于3楼查看完整内容

一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片，天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应;全麦面包 ...

已有 1 人评分	经验值	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 12	+ 20	感谢宝妈分享

总评分: 经验值 + 12 妈米 + 20 查看全部评分

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小妞萌萌家的小萌萌

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宝宝生日: 2012-12-28
帖子: 3489

最乐怀

沙发

发表于 2012-8-30 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

等待分享喽

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丫头要做妈妈

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宝宝生日
帖子: 1380

板凳

发表于 2012-8-30 12:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

控制甜食控制甜食~~~
务必和自己斗争到底啊!

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: null
帖子: 2003

地板

发表于 2012-8-30 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主的帖子是我在暴增体重后的营养健康贴我觉得每天坚持溜达溜达也是很有好处的

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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再疼一次也无妨

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宝宝生日: null
帖子: 8

5^#

发表于 2012-8-31 11:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

好贴子学习了

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宝宝生日
帖子: 3

6^#

发表于 2012-8-31 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

咖啡偶尔喝了！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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再疼一次也无妨

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宝宝生日: null
帖子: 8

7^#

发表于 2012-9-13 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我也要来试一试

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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DIY手工皂紫草膏

团长编号：MW10388

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宝宝生日: null
帖子: 2508

油菜花

8^#

发表于 2012-9-13 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 carachen3 的帖子

又碰上亲了

后期打算找哪个专家看呢?

我现在一点早孕反应都没有了，2个半月

吃好喝好体力也恢复从前

血糖高，11号去做了B超，连医生也无法解释我的症状

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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DIY手工皂紫草膏

团长编号：MW10388

Rank: 18

宝宝生日: null
帖子: 2508

油菜花

9^#

发表于 2012-9-13 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我收藏了

不时翻出来看看

我的饮食却是有待改善

孕前就吃得不健康

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: null
帖子: 2003

10^#

发表于 2012-9-13 11:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 DIY手工皂紫草膏的帖子

haha 我11号也去B超了

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月下の貓咪

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宝宝生日: 2012-10-26
帖子: 100

11^#

发表于 2012-9-13 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在正要控制体重呢，学习了

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宝宝生日
帖子: 66

12^#

发表于 2012-9-13 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复那嘴角裂开的笑的帖子

孕前体重就偏重，现在胃口还很好的我一定要注意再注意！谢谢分享

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宝宝生日: 2012-12-22
帖子: 403

13^#

发表于 2012-9-13 12:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享，着实应试改一下自己的饮食了。

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宝宝生日
帖子: 144

14^#

发表于 2012-9-13 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复那嘴角裂开的笑的帖子

感谢分享

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天天心晴lcy

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宝宝生日
帖子: 20

15^#

发表于 2012-9-13 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我九周了，中饭和晚饭吃什么吐什么特别痛苦

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北京小龙妈

Rank: 11

宝宝生日
帖子: 122

16^#

发表于 2012-9-13 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复那嘴角裂开的笑的帖子

管住嘴，迈开腿

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北京小龙妈

Rank: 11

宝宝生日
帖子: 122

17^#

发表于 2012-9-13 23:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复天天心晴lcy 的帖子

我吐最厉害的就是八到九周，基本上边吃边吐的状态

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