蒜爆肉 - 吃在京城 - 北京妈妈网

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huangkai02

四年级

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宝宝生日: 2004-04-23
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蒜爆肉
　　主料　猪瘦肉250克。
　　配料　大蒜1头。
　　调料　精盐1.5克，料酒5克，味精1克，水淀粉25克，汤40克，鸡蛋清半个，白油1000克（约耗40克）。
　　烹饪工艺：
　　1.将肉切成长约5厘米、宽约2厘米的薄片，放入碗内，加入少许盐、鸡蛋清、水淀粉，拌匀挂浆，大蒜去皮，切成蒜片备用。
　　2.炒勺内放入白油，烧至五成热时，放入挂好浆的肉片，用铁筷子拨散，肉片已熟将油滗出，勺内留油少许，放入蒜片煸炒，待蒜片放出香味时，倒入对好的芡汁（汤，盐，味精，料酒，水淀粉），颠翻均匀出勺即成。
　　风味特点：
　　口味鲜美，蒜香味浓，汪油包汁，色泽洁白。

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