【爱美丽爱减肥】+我要减肥 - 爱美一族 - 北京妈妈网

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wxz

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宝宝生日: 2008-09-01
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楼主

发表于 2012-2-21 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天开始减肥，早上起床上称58.5KG，我喜欢早上起床称，这个时候最轻，但是我还是这么的重啊。
然后喝一杯蜂蜜白醋水，挤地铁一个多小时到办公室，吃一个红薯面包，喝一杯水。
中午计划少吃点，晚上尽量不吃了。看行动吧。

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一朵黑桃花儿

麒妈团长MW10981

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宝宝生日: 2008-08-29
帖子: 2031

沙发

发表于 2012-2-21 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油吧~~~~

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淘淘之妈咪

团长编号MW12523

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宝宝生日: 2011-02-07
帖子: 40659

板凳

发表于 2012-2-21 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

我也在减肥中

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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wxz

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地板

发表于 2012-2-21 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

刚吃了一碗兰州拉面，一个酸奶，一点凉拌菜

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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wxz

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宝宝生日: 2008-09-01
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5^#

发表于 2012-2-22 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

昨天晚上吃了一碗粥，一点菜，早上称体重和昨天一样，真让我郁闷啊，今天早上麦当劳吉士麦满分套餐一份。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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wxz

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6^#

发表于 2012-2-23 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2-23 早上吃了几个小油条起床上称58.1KG了
今天听同事说她几天前苹果酸奶减肥法减了6斤反弹两斤我打算下周一周二和一个同事一起试下

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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wxz

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宝宝生日: 2008-09-01
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7^#

发表于 2012-2-24 08:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

2-24 昨天晚上去逛街了比较累也没有怎么吃东西早上上称57.7kg
今天早上吃了两个紫薯馅的老婆饼中午少吃下午准备吃一个苹果晚上不吃加油

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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8^#

发表于 2012-2-26 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天去参加婚礼，吃了不少，下午回来，老公又从出差地带回很多我爱吃的东西，哎今天早上体重又58.4KG了今天已经买好大苹果明天只吃苹果一天后天是酸奶一定试试的

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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wxz

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9^#

发表于 2012-2-26 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

昨天去参加婚礼，吃了不少，下午回来，老公又从出差地带回很多我爱吃的东西，哎今天早上体重又58.4KG了今天已经买好大苹果明天只吃苹果一天后天是酸奶一定试试的

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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wxz

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10^#

发表于 2012-2-26 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天去参加婚礼，吃了不少，下午回来，老公又从出差地带回很多我爱吃的东西，哎今天早上体重又58.4KG了今天已经买好大苹果明天只吃苹果一天后天是酸奶一定试试的

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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11^#

发表于 2012-2-26 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天去参加婚礼，吃了不少，下午回来，老公又从出差地带回很多我爱吃的东西，哎今天早上体重又58.4KG了今天已经买好大苹果明天只吃苹果一天后天是酸奶一定试试的

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12^#

发表于 2012-2-26 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天去参加婚礼，吃了不少，下午回来，老公又从出差地带回很多我爱吃的东西，哎今天早上体重又58.4KG了今天已经买好大苹果明天只吃苹果一天后天是酸奶一定试试的

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13^#

发表于 2012-2-26 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天去参加婚礼，吃了不少，下午回来，老公又从出差地带回很多我爱吃的东西，哎今天早上体重又58.4KG了今天已经买好大苹果明天只吃苹果一天后天是酸奶一定试试的

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14^#

发表于 2012-2-27 08:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2-27 早上起床上称58.4KG
今天只吃苹果，坚持

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wxz

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15^#

发表于 2012-2-28 08:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2-27吃了四个大苹果喝了半杯水没有吃其他东西没有饥饿感就是有点渴今天早上上称57.3KG 今天喝酸奶看明天的成果期待再减2斤

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wxz

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宝宝生日: 2008-09-01
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16^#

发表于 2012-2-29 08:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨天喝了一天酸奶今天早上上称56.9KG 两天的苹果和酸奶已经完事了，才瘦了3斤呜呜
不过不饿今天少吃点早上吃了个麦当劳麦满分

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wxz

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宝宝生日: 2008-09-01
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发表于 2012-2-29 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天中午吃了一点面一点粥一个桔子下午吃了一盒酸奶一个桔子一点不饿苹果都没有吃呢晚上也不打算吃饭了我的目标是108就OK了

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wxz

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发表于 2012-3-1 09:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3-1 昨天晚上喝了一碗粥少量蔬菜今天早上上称56.9kg 还好第一天没有反弹坚持坚持
不过这两天真没有饿的感觉

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wxz

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宝宝生日: 2008-09-01
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19^#

发表于 2012-3-2 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3-2 昨天早上麦当劳麦满分套餐中午一份永和豆浆的餐下午一个苹果晚上回去没有饿不想吃的后来看老公酱的牛肉不错吃了几块今天早上上称还是56.9kg 不反弹就好

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wxz

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宝宝生日: 2008-09-01
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20^#

发表于 2012-3-5 09:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太郁闷了，在家过了个周末吃的太多，体重又反弹回来了，今天早上又58kg了郁闷啊郁闷

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【爱美丽爱减肥】+我要减肥

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