力争回归原始体重，fighting！ - 爱美一族 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2012-07-23
帖子: 56

楼主

发表于 2012-12-9 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由小布丁1983 于 2012-12-20 11:41 编辑

身高168cm，孕前最好体重108斤，发现怀孕时体重116斤，产前152，生完136，出月子130
目前宝宝四个月仍然130，纯母乳，中间通过不吃晚饭3天瘦了5斤，但奶量直线下降不够宝宝吃，只能放弃

。

新方法：晚饭不吃淀粉类，其他照常。（记录早晨空腹净重）试试是否有效，还有两个月上班了，加油！
12.7    64.6kg
12.8    64.6kg (中午饭店吃的大餐)
12.9    64.0kg （晚饭用黄花做的浓汤，据说黄花管下奶的。我首要任务是哺乳啊）
12.10 63.8kg （奶的产量还不错）
12.11 64.0kg （昨天白天零食不断，晚上虽说没吃淀粉类，但白菜炖羊肉吃了好多好多，警醒）
12.12 63.6kg （昨晚的晚饭是蛋糕和优格，就没有吃蛋白质类）泡了醋+薏米，15天后喝
12.13 63.8kg
中间几天老公来了，这几天吃的比较嗨皮，不敢记录体重呃……他走了，继续。希望两周后他再来时能说我瘦了
12.17 64.0kg
12.18 63.8kg

已有 1 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 50	上首页了~

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笨闹闹

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宝宝生日: 1995-12-26
帖子: 32

沙发

发表于 2012-12-9 19:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不胖啊！我孕前112，产前165，重了53，产后144，现在120

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宝宝生日: 2012-08-26
帖子: 718

板凳

发表于 2012-12-10 08:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

我孕前108，身高166，产前144，产后122，出月子119，现在宝宝百天了，我118，嘿嘿，宝宝出生九斤三两，现在宝宝身高65CM ，体重16斤，全母乳。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-07-23
帖子: 56

地板

发表于 2012-12-10 08:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复宝贝人间的帖子

你恢复的真快！我才开始努力啊~我闺女出生时是7斤7，百天我没给她量，四个月做健康体检的，身高68，体重19.4斤。我觉得胖了，本想有意识给控制体重，但医生没让，说是母乳性肥胖，停了母乳就瘦了。不过我发现她现在体重真的长的慢了，因为活动量大了很多。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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版主，团长编号MW12109

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宝宝生日: 2013-03-30
帖子: 10651

5^#

发表于 2012-12-10 09:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

我觉得还可以啊不算太胖呢毕竟现在还母乳喂养呢

我是以前体重110-115 结果孕前调养补了一阵子估计补过头了飞涨到130多斤唉惭愧啊
现在孕23W 到140了目标是生的时候不要超过160 现在一个星期控制在长1斤或1斤之内
希望生之后能尽快减下来哦

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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版主，团长编号MW12109

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宝宝生日: 2013-03-30
帖子: 10651

6^#

发表于 2012-12-10 09:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

对了我正参加妈网的嘉年华活动呢麻烦亲帮我投票支持下哦 1个小时可以投一次呢先替宝宝谢谢亲了呵呵：

http://www.bjmama.com/yunmama/?d ... 8035d4c9e76e70e0cb3

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2012-03-23
帖子: 1284

7^#

发表于 2012-12-10 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

别可以减啊~~
你就自己带孩子呗瘦的可快了

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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宝宝生日: 2012-07-23
帖子: 56

8^#

发表于 2012-12-10 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复卡库小孩的帖子

问题是娃不需要那么多营养，都长咱身上了

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2012-07-23
帖子: 56

9^#

发表于 2012-12-10 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复徐北鼻的帖子

我自己带呢，闺女特别省心，所以根本瘦不下去

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日: 2012-07-23
帖子: 56

10^#

发表于 2012-12-10 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复琳达丽姿的帖子

还不胖，比你重多了啊

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2008-09-13
帖子: 177

11^#

发表于 2012-12-10 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈。。。挺好的；有人带娃

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壮壮

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宝宝生日: 2011-12-09
帖子: 778

12^#

发表于 2012-12-10 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎，我宝昨天过的一岁生日，我俩昨天一起上称称的，他27斤，我148斤，哦买噶，我撞豆腐墙得了

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宝宝生日: 2009-02-23
帖子: 202

13^#

发表于 2012-12-10 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你得慢慢来，宝宝还吃奶，所以不能饿着。才四个月不急，应该六个月就能恢复到从前，我生完了前三个月也是130.一斤不减，后来没管，到了六个月怀孕前的裤子就能穿了，后来居然比怀孕前还瘦。瘦到了100.不过我悲催的是断了奶，我又长了几斤。估计是吃的营养不往奶上走了，就被身体吸收了。现在不到一百一，可是感觉生完了孩子想减肥特别困难，饿一个星期也瘦不了个二斤。所以我就理解不了，有些妈妈说断了奶能减肥。

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宝宝生日: 2012-05-20
帖子: 459

14^#

发表于 2012-12-10 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在也是为了奶娃，比生之前还有20斤挂在身上

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宝宝生日: 2012-07-23
帖子: 56

15^#

发表于 2012-12-10 21:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复俩宝的娘的帖子

之前还听说喂母乳能减肥呢，我看也不是，还是分人分体质吧

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笨闹闹

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宝宝生日: 1995-12-26
帖子: 32

16^#

发表于 2012-12-11 18:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小布丁1983 的帖子

还好啊！

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宝宝生日: 2009-02-23
帖子: 202

17^#

发表于 2012-12-11 20:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小布丁1983 的帖子

我觉着也分体质。不过我觉着喂奶消耗体能。有一定道理啊。反正我是喂着奶瘦的，断了奶长了肉。

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玉米茶泡泡

MW12075

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宝宝生日: 2008-01-22
帖子: 507

18^#

发表于 2012-12-11 20:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这会不用着急，等娃大点要自己带了。很快就瘦下去了。我家娃1岁以里的时候我体重跟产后没什么大差别，后来直线下降，现在已经降到产前了。娃5岁了

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宝宝生日: 2012-07-23
帖子: 56

19^#

发表于 2012-12-12 12:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复玉米茶泡泡的帖子

有点忍受不了自己这么胖，动一动都觉得沉啊

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力争回归原始体重，fighting！

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