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先说一下我现在的体重吧,82.3KG,我身高164cm,是个典型的大胖纸。这已经是年前胖得忍无可忍的时候喝七日瘦身汤,我连喝了两次瘦10斤的结果。当然过了一个春节,我又胖回来4斤多。我也清楚我胖得最大原因就是管不住嘴,开心的时候要吃好吃的来庆祝,不高兴的时候也要吃好吃的来安慰自己受伤的小心灵,于是结婚以后体重就开始狂飙了。。。。。。
先从历史开始说说我这十多年来的减肥经历吧,真的是越减越肥的说,伤不起呀。。。。。。。
上大学那会儿偶是标准的瓜子脸,算得上比较漂亮的女娃儿吧,体重50kg,我同学都说我要哪儿有哪儿,然后初恋了、分手了,然后开始报复性的猛吃猛睡。。。。。在快毕业的时候我突然变成70kg了,感觉变胖就是一夜之间的事情。准备找工作了一直自信满满的我突然发现工作也不是那么好找,也没有特别深究原因,只是有次在公交车站发现以前一个老师跟她打招呼她居然不认识我了,后来我说了我是谁后,她特惊讶的说“天阿,**你怎么胖成这样了”。周围人也很奇怪的看着我,然后我回去发奋减肥,就是那时候比较流行的七日瘦身汤,连喝了两次次(每次七天)也仗着那时候年轻身体好代谢好吧,终于减到满意的54kg了,现在说起来好像很容易,其实7天什么都不吃饿了就喝那个难喝的汤,还是很痛苦的,都感觉自己成仙了,因为走路都是轻飘飘的。。。
然后55kg的身材基本上保持了四五年的样子,还算不错,在我成功的把自己砸到我老公手里之前我还是时刻保持着警惕性的。但是也许是嫁人后生活安逸了吧,我的体重也跟着我的婚龄与日俱增。。。。。有一天到了60kg了,我说“老公,我最近胖了十斤了”老公说“这样就挺好很完美了”。。。。。有一天到了70kg,我说“老公,我已经140,怎么胖了这么多呀”老公说“就这样也行,别再胖就好了”。。。。。有一天我到了80kg,老公说“你可别再胖了”。。。。。冰冻三尺决非一日之寒,然后我开始尝试各种减肥方式,我承认我绝对是一个懒女人,我不爱运动,中体倍力一年卡我去不超过20次,后来用过针灸、点穴、艾灸、刷肚子,还有全身经络疏通等等,一直都是反反复复,体重一直都80kg上保持了两三年左右吧。。。。。。分析原因还是外界的刺激不够强烈。
然后我们打算要小孩儿,这不就得敞开了吃嘛,09年姐欢欢喜喜的怀孕了,大夫说我体重太高,要减重,晚上不能吃任何主食,要不然孩子太大了,生过宝宝的妈妈都懂的。我每次去做产检都要听大夫念。直到有一天体重长到95kg大夫发飙了,说我是不负责任的妈妈自私自利、再这么吃下去孩子一出生就会低血糖。。。。。。。为了儿子,我开始晚上只喝小米粥,那时候已经是怀孕后期了,上孕妇学校大家都觉得我是双胞胎,人家都在胡吃海塞呢姐只能小米加步枪,一把回到解放前了。就这,俺娃生出来还八斤八两呢,好在健健康康,偶深感欣慰!
生完娃后体重就保持在85kg不动了,喂奶也没法儿减肥,忍着吧,现在娃两岁七个月了,有天拿出我以前的照片看,他爸问儿子:“壮壮,你看这是谁呀”?儿子很认真的看了后说“阿姨”,我倍受刺激,于是在春节前开始了减肥大计。这次明显感觉完全不吃饭已经不灵了,代谢慢的原因吧,好像减重不是很明显,而且我基数大,减个十来斤真心的开不出来呀。最近,年也过完了,娃也长大了,实在没理由再这么浑浑噩噩下去 了,正好妈网有这个活动,所以请大家一起监督我,我要大声的宣布:“我要减肥,不成功就成仁!”
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