关于妊娠纹，防止长纹的方法有哪些呀？

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zllzhh

初三

Rank: 13

宝宝生日: 2010-08-07
帖子: 465

楼主

各位姐妹：

防止长纹的方法有哪些呀？

按摩油之类的东东管用不？现在洗完澡之后抹点橄榄油，怀孕之前本人腰围就有21还多一点点，肚子上的肉也比较多，很怕后期长纹。看到过纹爬满肚肚的，比较吓人，感觉要撑破了似的呜呜不想肚皮变成那样子啊

我现在20周，腹围已经86，好像比较大吧？

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akaikinki

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2010-05-05
帖子: 249

沙发

没有什么特别有效的方法，只能控制体重，别让肚肚长的太快。我之前每天都很注意，但是前几天还是发现长了几条，还好不是特别明显，因为我比较白

，呵呵，还有1个月左右就要生了，希望别扩散就好

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zllzhh

初三

Rank: 13

宝宝生日: 2010-08-07
帖子: 465

板凳

回复 2# 的帖子

你还不错一个月就要生也没怎么长我这还有一半时间呢比较担心长纹

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flydancer

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2010-01-01
帖子: 352

地板

我33周了，暂时没发现有，但好多人都说最后一个月最有可能长，高度关注ing....
坚持抹油油..........

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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夏夜飞舞

涵涵妈团长编号MW10627

初三

Rank: 13

宝宝生日: 2010-06-26
帖子: 547

5^#

我一直还以为我没长呢，我还挺庆幸，所以也没天天抹防妊娠纹霜，有一天我老公看见我肚子下方有好几道，和我说了我赶紧拿镜子一看，天呐！！长了好几道了，红色的，我以为没长呢，结果它长在我看不见的地方了

郁闷死了！！现在天天坚持抹油，也不知道能不能下去

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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fgpigeon

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2010-06-10
帖子: 2259

6^#

我也有抹油，但是没长到肚子上，长到大腿上去了，郁闷死了

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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好运小宝宝

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2010-04-27
帖子: 1412

7^#

我也长啊，怎么办啊

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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vivian1618

初二

Rank: 12

宝宝生日: 2010-07-05
帖子: 459

8^#

可以涂一些橄榄油或者VE~~~

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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sweetie_jade

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2010-06-15
帖子: 221

9^#

我觉得关键还是个人的体质不一样。另外可以抹点维生素e。

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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泡泡的公主

高二

Rank: 15

宝宝生日: null
帖子: 981

10^#

一开始抹bb油或者橄榄油过了仨月抹去妊娠纹的dd 我是这么打算滴恩

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zllzhh

初三

Rank: 13

宝宝生日: 2010-08-07
帖子: 465

11^#

回复 8# 的帖子

VE 抹什么样的好呢？

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yimengzhu

初三

Rank: 13

宝宝生日: 2010-04-02
帖子: 478

12^#

我就是在最后这一个月里长出了一些。

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花双依

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2010-08-03
帖子: 3888

13^#

我也担心，我一直用橄榄油！另外皮肤也比较干！痒！
目前极度关注呢，但是肚子上原来就有一个20公分的大刀疤，已经很难看了！

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小溪流小溪

一年级

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 88

14^#

并不是所有的孕妇都会出现妊娠纹，那些原来皮肤弹性比较好，怀孕期体重控制良好的孕妇也可以不出现妊娠纹。有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助，比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等；多做一些腹部皮肤的按摩和保养，用冷水和热水交替擦洗腹部。孕期控制体重的增加不能过快，一般一周体重的增加要少于1斤，整个孕期体重增加不要超过25斤；怀孕期间可以多吃点含弹力纤维的食物如猪蹄等，多吃维生素和水果，蔬菜等也有利于改善皮肤的营养和弹性；孕期用一些按摩膏涂于腹部并经常按摩皮肤可能也有一定的效果。

推荐方案：
A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。
B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
D、抹些橄榄油润肤油，专业的预防霜如妈妈美效果会更好