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宝宝生日
2012-01-09 
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135 
楼主
发表于 2011-4-28 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本身就是胖妞~  现在刚刚怀孕,还不到四周~~
已经觉得非常累了~·
想问问  有没有啥可以瘦瘦又对宝宝没有伤害的办法啊~~

真是害怕啊   现在160斤了  才一个月 要是到八九个月的时候  是要变成猪了么

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宝宝生日
2011-08-23 
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689 
控制高糖和高热量的饮食和适量运动应该是比较安全的,不过吃的还是要注意营养,不能为了减肥就吃太少了,运动的话,前三个月千万量力而为,中期可以根据身体情况适当增加活动量,总之还是妈妈和宝宝的安全第一,实在不行就生了以后再减吧。我也听说有妈妈怀孕期间长了6,70斤的。

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宝宝生日
2009-08-22 
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2286 
怀孕妈妈
不到四周就160了啊,那确实是挺重的了,得控制控制了。

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宝宝生日
2012-01-09 
帖子
135 
嗯   明白了~·  多谢    是得控制好体重
彤妈

贵宾用户

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宝宝生日
2011-10-24 
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23037 

身体健康

怀孕妈妈
跟楼主差不多,也是相当的苦恼啊

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宝宝生日
0000-00-00 
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321 
我觉得跟人的体质有关系  我怀孕后一直吃的不多 而且怀孕后就不爱吃鱼和肉了 以前特别爱吃 我现在一顿饭就吃一碗粥 吃点青菜 但是体重还是疯张 到现在胖了快50斤了  我经常有一天就胖一斤的时候

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宝宝生日
0000-00-00 
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1193 
怀孕妈妈
说实话,基数就比较重啊,还是少吃主食,菜吃多少都没关系,零食也少吃.
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盖盖儿妈

博 士

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宝宝生日
2009-06-22 
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14349 
减啥啊~~我生盖儿爷的时候190~!
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孕妈妈怎么减肥啊~~为了宝宝的健康
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