- 妈米
- 52111
- 经验值
- 49290
- 在线时间
- 569小时
- 宝宝生日
- 2012-02-21
- 注册时间
- 2011-8-9
- 帖子
- 6497
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 49290
- 精华
- 25
- UID
- 6228827
- 宝宝生日
- 2012-02-21
- 帖子
- 6497
|
本帖最后由 一口一个橙子 于 2013-4-26 11:27 编辑
关于防晒霜的知识
以下内容编辑自果壳网的文章和帖子
防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒分为两种：
一是物理防晒，就是利用物理学原理，依靠物理防晒剂（常见的有二氧化钛和氧化锌）的反射作用，屏蔽掉紫外线，达到防晒目的。简单地说就是利用反光粒子在皮肤表面形成防护墙，皮肤不需要吸收紫外线，负担会比较小，缺点是粒子比较大，显得泛白、油腻，而且必须使用卸妆产品帮助卸除干净，等等。
二是化学防晒，就是用化学成分来防晒，这种防晒霜是利用吸收的原理来防晒，为一种透光物质，可吸收紫外线，使其转化为热量再释放出来，以达到防晒的功效，如对氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。
太阳辐射有UVA、UVB两种，UVA射线使皮肤起皱，UVB射线造成皮肤灼伤，两种射线都有致癌作用。FDA表示防晒霜应对UVA及UVB起到相同的防护作用，只有防晒霜的防晒指数（SPF）大于等于15时，产品才可视为对日晒有防护作用，有助于降低发生皮肤癌和早期皮肤老化的风险。
FDA将禁止制造商称其产品具有防水防汗功能，因为防晒产品不可能防水防汗。但是，新规定允许制造商根据测试结果，说明产品在多长时间内具有耐水性。（橙按：所以你看到的美淘的产品会说带水的持续时间）
果壳有一篇文章《防晒霜对皮肤有害吗？》
1938年，奥地利化学家弗朗兹·格赖特(Franz Greiter )研制成功了人类历史上第一支防晒霜[1]。1962年，又是这个大叔提出了防晒指数（Sun Protection Factor，SPF）的概念，即与没有涂防晒霜的情况相比，达到最小红斑量（MED）所需要的紫外线辐射量的倍数。（最小红斑量是引起皮肤红斑所需的紫外线剂量。严格来说，出现红斑就是一种晒伤，但它非常轻微，与大众通常理解的“晒伤”不是一个概念。）打个比方，就是如果你在某种阳光强度下1小时会达到最小红斑量，那你涂了SPF15 的防晒霜就可以让你在同样强度的光线下15个小时才达到最小红斑量。
当然，这是在绝对理想状态下。事实上一天内你接受的紫外线强度在不断的发生变化，而且防晒霜也会随着汗水、擦拭、分解等原因消耗，难以达到理想的效果。
SPF多高才算好？
理论上来说，SPF值越高，防晒效果越好。但根据美国食品和药物管理局(Food and Drug Administration， FDA)数据显示，SPF超过50后，防晒效果没有显著增强[2]。
也许你会说，没有显著增强也意味着更有效果啊。这是个很有意思的问题。具体来说，SPF50与SPF100的防晒霜在效果上只有1%的差别。有就是说SPF50的防晒霜可以阻隔98%的UVB而SPF100的防晒霜可以有效隔离达到99%。
但是，SPF的标示值是基于2毫克/平方厘米的用量的。以SPF15的防晒霜为例，如果只涂脸部的话，想达到SPF15的防晒效果，有效用量需要接近1克。（详细图解请看这里： 防晒霜，用量不足等于浪费 ）如果使用量只有标示值的一半，效果会降低到标示值的开方，而不是一半[3]。
防晒霜安全吗?
关于防晒霜是否安全可谓是流言不断。从防晒霜可能致癌、使皮肤老化等等不一而足。那防晒霜是不是真有这些危险呢？这包含两方面的考量：1.防晒霜本身成分是否对皮肤有害；2.在防晒过程中所产生的物质是否有潜在危险。
从第一支防晒霜问世至今70多年间，防晒霜经历了不断改良。如今经过FDA验证的防晒霜主要成分有16种，能通过FDA近乎严酷的繁琐审核，其本身的有效性与安全性有相当保证。
但是化学防晒剂在长时间的光照下，往往会产生能量较高的自由基。自由基有损伤DNA、氧化脂质的作用，因此被认为是肌肤老化的原因，这也是防晒霜最大的安全隐患。
一份研究表明，二苯甲酮-3，桂皮酸盐，奥克立林（Octocrylene）这三种成分（都是防晒霜最常见的成分）在透过角质层之后，被光照60分钟以上会产生比未涂防晒剂时更多的活性氧[4]。而二苯甲酮-3非常容易被吸收，所以产生危险的可能也比较大。因此，欧洲生产的防晒霜凡是二苯甲酮-3含量在0.3％以上的都需要明显标注。所以如果不放心的话，可以考虑慎用含此成分的产品。
防晒霜的配方是一个复杂的学问，即使是相对容易分解的成分，如果与大分子的成膜剂和阻渗剂配伍，就可以大大降低透皮性，这样的配方整体来说危险性就有所下降。而且很多防晒霜添加了可以淬灭自由基的成分，比如硝基化合物[5]，同样可以保护皮肤免受防晒剂分解产物的危害。许多大型生产厂商都在配方上花了很大功夫，在充分利用现有有效成分的同时，还积极研究如何增强这些成分的稳定性，以减轻分解产物带来的不良影响。
即使是研究防晒霜危害的报告也都表明，相对于紫外线来说，只有比较少的防晒成分容易通过角质层直接接触到皮肤。因此防晒霜产生的自由基也好，活性氧也好，其产生的量和危害性都低于紫外线直接照射对皮肤产生的危害。两害相权取其轻，所以防晒霜还是要涂的。
防晒不止是为了防止晒黑，更重要的是防止晒伤以及阳光带来的皮肤老化。所以，选一款适合自己的防晒霜非常重要。
参考文献：
[1] Sunscreen
[2] http://www.fda.gov/ohrms/dockets ... /091200/c000584.pdf
[3] Faurschou A, Wulf HC “The relation between sun protection factor and amount of sunscreen applied in vivo”. Br. J. Dermatol. 156 (4), 716–9.
[4] Hanson, KM; Gratton, E; Bardeen, CJ (2006). "Sunscreen enhancement of UV-induced reactive oxygen species in the skin". Free Radical Biology and Medicine 11 (8): 1205.
[5] Elisabetta Damiani, et al., “ Nitroxide radicals protect DNA from damage when illuminated in vitro in the presence of dibenzoylmethane and a common sunscreen ingredient” Free Radical Biology and Medicine,26, 1999, 809-816
|
|
发表于 2013-4-26 10:46
