——习惯的特征 著名教育家乌申斯基说："如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务……。” 我们每位家长都希望我们的孩子能够养成好的习惯，到时候我们去享受它的利息，而不是替他们去还债。昨天我给大家发了个好习惯成就好未（之一）——2岁半宝宝例行日程表，有些家长留言，我也特别理解大家的心情。因为我是一名高级育婴师，入户和接触了很多家庭，大家对孩子的教养还处于学习、摸索阶段，有很多家长打电话或遇见时会有很多问题。所以我把我这些年来的心得体会总结出来，如果没有特殊情况，我会每天发一个帖子，希望我们大家一起来学习和探讨，同时也希望我这些年总结出来的经验，能帮助到更多的家庭和孩子健康快乐成长。 我还是那句话，培养教养孩子不能靠自己慢慢摸索——孩子等不起，培养教养孩子更不能瞎折腾走弯路——孩子耽误不起。今天我把习惯的特征给大家总结一下，让大家能够对孩子的习惯培养有更深刻的了解。 1、习惯不是先天的、遗传的，而是人在后天的环境中习得的，是一种条件反射。我们可以有意识、有目的地培养孩子良好习惯，克服不良习惯。 2、没有训练（练习），就没有习惯。习惯是经过反复练习而养成的语言、思维、行为等生活方式，它是人们头脑中建立起来的一系列条件反射，这种条件反射是在重复出现且有规律的刺激下形成的，并且在大脑中建立了稳固的神经联系，只要再接触相同的刺激，就会自然地出现相同的反应，所以说习惯是条件反射长期积累、反复强化的产物。习惯是一种定型性行为，一般而言，一旦形成就较难改变。但这种稳固性也不是绝对的，只要经过较长时间的强化训练和影响，即使是已经形成的较为牢固的不良习惯，只要我们有信心、有毅力，也许要花几倍的时间，但也是可以改变的。 3、习惯是一个行为自动化的方式。所谓自动化，就是稳定的条件反射活动，甚至是下意识的动作。行为习惯形成以后，就不需要专门的思考和意志的努力。从心理机制上看，习惯是一种需要。如果不这样做，就会感到很别扭。因而它具有相对的稳定性，具有自动化的作用，它不需要别人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，是一种省时、省力的自然动作。
. J7 u8 `/ s( G8 K0 x4、习惯是在相同情境下出现的相同反应，因而有情境性。养成了某种习惯的人，一旦到了特定的场合，习惯就会表现出来。比如有的孩子在学校爱劳动，在家里就不行了，这就是因为受到情境的制约。
国内外相关研究资料表明，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素相关，其中习惯占有重要的位置。古今中外有所建树者，无一不具有良好的习惯。
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发表于 2014-2-24 09:30
