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生二胎千万别忽略“3大检查”" a7 h6 E9 W- b+ d9 H
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随着第一轮二胎潮的到来，越来越多的夫妻开始着手准备生二胎。因为有了第一胎的经验，在二胎时都会注意到必要的措施和检查。但无论一胎还是二胎，有几项检查却常常被忽略。5 L. W( j Y2 h, ?
% d6 ]! E) X k; w/ Z 1.检查口腔0 H) |6 ]% T/ r% K0 G
( b7 R; h* p. J. V- Y 生二胎千万别忽略“3大检查”# `. E$ e- t0 D5 O5 G1 `/ j
$ k5 s4 \6 s# I 口腔检查应在孕前进行，包括洁齿，检查是否有龋齿，是否有未长出的智齿，是否患有牙周炎、牙龈炎等。所有人在怀孕前都要特别注意的事项，如果在孕期拔牙，有可能出现感染，导致不良后果，保持口腔健康对于孕妇至关重要。
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2.“检查”生活方式) w7 w$ {- N- J6 i! ?! u# B8 W# \
# C! D* a! t: `# m% E# O 每个孕妇都有必要从孕前就做自我检讨：营养是否均衡，饮食结构是否合理，运动量是否适当，是否有出现高血糖、高体重、高血压的风险。特别是高龄产妇，因为年龄的原因，可能存在器官衰退的情况，糖尿病等孕期常见疾病更容易“光顾”她们，更要格外重视健康的生活方式。
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# @9 x1 [ S& ^% U4 |: o5 l; o# X 妈妈孕前就体重超重，孕期体重增加的也很快，产后做月子怎么可能一下子好起来呢？怀孕也要有“治未病”的观念，孕前、孕中、坐月子是一个完整的链条，要寻找到一种自己能够坚持的健康生活方式，坚持到底，才能产生最好的结果。
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5 o8 e+ v3 D5 t7 {/ K 3.“检查”妈妈的心态
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2 K6 f4 ]# c: ^7 O% i 即将迎接一个新生命，除了孕妇本身的肝肾等身体指标正常，更重要的是心态要好。以二胎妈妈为例，一般年龄处于30多岁，需要兼顾工作与生活很多方面，大事小情随之而来，压力自然增大，而压力对怀孕并不是一件好事。这时候，妈妈必须通过自我调适或外在环境改变等多种方式缓解、释放压力。
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发表于 2016-11-21 09:00
