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生二胎千万别忽略“3大检查”: @% s8 ?/ d/ j6 Y
' y% k3 B, A9 P. o/ |- ?: x4 r 随着第一轮二胎潮的到来，越来越多的夫妻开始着手准备生二胎。因为有了第一胎的经验，在二胎时都会注意到必要的措施和检查。但无论一胎还是二胎，有几项检查却常常被忽略。
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+ x! K9 @4 x& d" x. \1 e% d+ P% f 1.检查口腔
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% N/ R: P: M0 t7 e 生二胎千万别忽略“3大检查”1 @, ?) _9 [) R6 A2 ]- ^% Y4 I1 u
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口腔检查应在孕前进行，包括洁齿，检查是否有龋齿，是否有未长出的智齿，是否患有牙周炎、牙龈炎等。所有人在怀孕前都要特别注意的事项，如果在孕期拔牙，有可能出现感染，导致不良后果，保持口腔健康对于孕妇至关重要。- ^2 E/ Y3 J0 n
2 Z& C% g; Z: { i7 a 2.“检查”生活方式
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7 V- s9 C/ Z7 G' ] {/ ]; x$ ? 每个孕妇都有必要从孕前就做自我检讨：营养是否均衡，饮食结构是否合理，运动量是否适当，是否有出现高血糖、高体重、高血压的风险。特别是高龄产妇，因为年龄的原因，可能存在器官衰退的情况，糖尿病等孕期常见疾病更容易“光顾”她们，更要格外重视健康的生活方式。% N" G; ^* X8 R
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妈妈孕前就体重超重，孕期体重增加的也很快，产后做月子怎么可能一下子好起来呢？怀孕也要有“治未病”的观念，孕前、孕中、坐月子是一个完整的链条，要寻找到一种自己能够坚持的健康生活方式，坚持到底，才能产生最好的结果。
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4 o+ k) s1 v* g, j; P8 q 3.“检查”妈妈的心态
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即将迎接一个新生命，除了孕妇本身的肝肾等身体指标正常，更重要的是心态要好。以二胎妈妈为例，一般年龄处于30多岁，需要兼顾工作与生活很多方面，大事小情随之而来，压力自然增大，而压力对怀孕并不是一件好事。这时候，妈妈必须通过自我调适或外在环境改变等多种方式缓解、释放压力。
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发表于 2016-11-21 09:00
