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盖盖儿妈

博 士

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宝宝生日
2009-06-22 
帖子
14349 
楼主
发表于 2009-5-3 08:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
怀孕后就一直没怎么睡好觉,现在都七个多月了还是这样,半夜总是醒,但不是上厕所,就是平白无故的醒,白天也不睡觉,想问问亲们有没有好方法能让我好好的睡下呢?听说喝牛奶管用,可是我喝完了不见效果啊~~!!郁闷

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宝宝生日
2009-07-05 
帖子
64 
我七个月的时候睡眠也特别不好,后来听取众姐妹建议,多下楼散步或是做做体操改善了不少,你也试试吧!

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宝宝生日
2009-06-27 
帖子
442 
怀孕妈妈

睡不好

我一晚上要起来3、4次呢。而且两边腰疼。是否垫个垫子睡觉会好些?
伊文公主

高 二

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宝宝生日
2009-08-26 
帖子
1050 
同感,我是不能有一点动静,否则就失眠
所以一直和老公分居

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宝宝生日
2009-04-11 
帖子
274 
怀孕妈妈
多走动走动,晚上累了就睡的好了
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有没有可以帮助睡眠的好方法?
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