预防妊娠纹，大家一定要看啊 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 416

楼主

发表于 2010-11-23 17:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由幽梦情于 2010-11-23 17:53 编辑

爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现，会影响到皮肤的美感。妊娠纹一经形成，非常不容易消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。如果想做“没有妊娠纹的妈妈”，可从以下几方面预防：
1、.增强皮肤弹性　
①改善和保持皮肤弹性。清晨排便是非常重要的。早上起床后，可先喝一大杯温水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，有利于排便。适度的运动或轻便的家务也有助皮肤恢复弹性。
②调整饮食习惯。尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；多喝清汤，少喝浓汤；多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。# N" ~# l5 O* _- S* T5 _" i
2 u4 O7 l' J# z+ c! B
③控制体重。要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。
2、自我按摩0 o5 M) ]  L3 `! f" R. m0 d
* c- e7 T9 D  @$ O8 M
防止或修复妊娠纹，可考虑使用有紧肤功效的精油按摩。建议孕妇从怀孕第3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。, D; E' Z2 M% F  o- M
　　　1 R# Z0 G. A& c7 e' |
3.使用妊娠纹防护产品4 M& z; @9 @: i9 y# y
3 ]8 Y8 f9 p1 K
每天上午8∶00～12∶00，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。妊娠纹防护液、妊娠纹修复液、肌肤弹性修复液等，可以给准妈妈的肌肤轻柔细致的呵护，减少生育带来的烦恼。已出现浅纹的妈咪，要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用，这样才能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化，直至达到正常肤色，凹凸感明显减弱直至消失。

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樱桃的童童

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宝宝生日: 2011-02-09
帖子: 300

沙发

发表于 2010-11-23 20:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶！我是喝低脂奶的，体重控制的还不错。

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 57

板凳

发表于 2010-11-23 20:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

不错，可以试一下

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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团长编号WM11380

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宝宝生日: 2011-03-28
帖子: 1022

地板

发表于 2010-11-24 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得控制体重是很重要的，别长太胖了。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2011-04-04
帖子: 1197

5^#

发表于 2010-11-24 09:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

学习了，看来得多管齐下啊

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 80

6^#

发表于 2010-11-24 09:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可是什么样的防妊娠纹的乳液用着放心呢，我都不敢轻易买，有人说用橄榄油，可是我身边的好多朋友用了，还是会有妊娠纹的

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2011-4-6
帖子: 459

7^#

发表于 2010-11-24 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

学习了，我有点懒，两天用一次，现在肚皮总是痒痒，也不知道是气候干的还是要长了，紧张呀

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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宝宝生日: 2010-12-30
帖子: 109

8^#

发表于 2010-11-24 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得这事关键看体质抹油什么的都是辅助因素

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2011-01-21
帖子: 273

9^#

发表于 2010-11-24 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

早8点-12点哦，这个时候我还在公司呢，这个时间好难实现涂抹按摩肚肚啊

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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宝宝生日: 2010-12-31
帖子: 1320

10^#

发表于 2010-11-24 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 6# huimei6118
亲，我就是过了三个月一直用橄榄油的，食用的那种，不是屈臣氏卖的那种。效果很好。我现在满9个月了，还没有纹纹

每天晚上往肚子上抹橄榄油都成了一种习惯，还能抚摸胎儿，很是享受。我看了下lz的几条建议，基本我哪条都符合了，还是很管用的。呵呵。

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2010-12-31
帖子: 1320

11^#

发表于 2010-11-24 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 9# gracerui0519
我每天8点多到公司，先去厕所，往肚皮上抹点橄榄油，顺便再上个厕所，然后再出来，呵呵呵。

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宝宝生日: 2011-03-19
帖子: 2686

12^#

发表于 2010-11-24 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 7# 兔菓菓

亲两天用一次已经很勤快了，我三四天甚至一个礼拜才用一次，总是忘了

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宝宝生日: 2011-03-17
帖子: 468

13^#

发表于 2010-11-24 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

,学习了，哈哈，有些坚持下去还是有点难度的！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 624

14^#

发表于 2010-11-24 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩，我也学习下，不过听说孕妇好像不能用精油吧？

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樱桃小宝贝

晨晨Mama

Rank: 16

宝宝生日: 2011-04-08
帖子: 1902

15^#

发表于 2010-11-24 10:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是属于那种特别懒的那种肯定是坚持不下来的听天由命吧

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1618

16^#

发表于 2010-11-24 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

以后我也买脱脂牛奶喝。。。

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Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

宝宝生日: 2010-01-01
帖子: 300

17^#

发表于 2010-11-24 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是从三个月开始, 每天晚上往肚肚上摸食用的橄榄油, 感觉皮肤弹性还是挺好的. PP上已经长了的纹我也坚持摸, 希望可以变淡.

希望能向10#的亲一样, 一直不长纹纹. 大肚肚加油~~

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宝宝生日: 2011-07-14
帖子: 166

18^#

发表于 2010-11-24 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

往肚肚上摸橄榄油，按摩的方向有讲究么，亲？

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团长编号MW10925 睿妞儿妈

Rank: 26

宝宝生日: 2011-02-17
帖子: 5366

19^#

发表于 2010-11-24 10:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我基本3、5天擦一次油，都是晚上洗澡以后，看来以后洗澡得安排在上午进行了····

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预防妊娠纹，大家一定要看啊

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