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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-1-5 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
孕28周晚上睡觉左小腿肚抽筋,怎么办啊!我一直有吃钙片啊!

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补钙吧,应该是缺钙

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亲在大红门哪啊,

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回复 3# 兔宝贝儿


    我户口在大红门但住在和义

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每周多喝点骨头汤哟!

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宝宝生日
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回复 5# zj7732


    骨头汤貌似补钙的效果不是很好,因为煮上几个小时以上,骨头里析出的钙质也是寥寥无几的。

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回复  兔宝贝儿


    我户口在大红门但住在和义
sungirlycl 发表于 2011-1-6 09:36



    我在久敬庄,在天坛医院建档,你呢?

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让医生开一点容易被吸收的钙,钙尔奇不是特别容易吸收。

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怀孕妈妈
要补钙了。。。。。。

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看来我也得继续补钙了,我也抽

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1、补钙
2、多晒太阳,帮助钙吸收。
3、小窍门,晚上睡觉前,自然平躺,伸伸脚。脚趾头冲上,尽量往身体方向伸。伸个两三次就行。
MW12721

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我也抽筋,好痛苦

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回复 7# 兔宝贝儿


    我在友谊

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喝牛奶把

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多吃点补钙的东西吧。
团长编号MW12792

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补钙是一方面 还有注意别受凉 受凉也会抽筋

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一个月前25、6周时小腿肚子抽了一次,疼了三天,之前一直没补钙,那时认真吃了几天钙片,就再没抽过。最近又偷懒了,总想不起来吃。。。
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孕28周晚上睡觉左小腿肚抽筋,怎么办啊!
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