纠结中，到底该不该吃钙片 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2011-06-08
帖子: 292

楼主

发表于 2011-1-22 22:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

上次去医院作产检时，医生让我吃钙片，说孕期都会缺钙，一定要补。但当时医院药房里没有钙片了，所以当时没有开。之后，有些犹豫，直到现在也没有买钙片。因为听说补钙过量好像对宝宝今后的成长也不利，所以比较纠结。现在我每天都喝近500g牛奶，还会适当吃一些补钙的其它食物，没有出现抽筋现象，想问问大家，我需要从现在就开始吃钙片吗。

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Kiang妈，团长编号MW10577

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宝宝生日: 2009-10-10
帖子: 12050

认证代购团长

沙发

发表于 2011-1-22 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我当初就是腿抽筋才吃
当时给我看的医生说，每天一斤奶就可以了，不用额外吃钙片
如果你实在不放心，就偶尔吃点，不会有问题

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右右妈

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宝宝生日: 2011-01-28
帖子: 2451

板凳

发表于 2011-1-22 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我没有喝奶，所以每天就吃粒钙片。别的没吃

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 347

地板

发表于 2011-1-22 23:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也在纠结，总觉得补钙多了对宝宝都不好。医生说快六个月可以补一些钙片了，不过一直没吃，只是每天喝牛奶吃虾皮，也不知道这样做对不对。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2010-03-24
帖子: 2795

5^#

发表于 2011-1-22 23:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

中期以后，宝宝长骨骼，食补的钙不够
我之前是断断续续的吃，前几天抽筋一次，就坚持每天都吃了。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2011-01-30
帖子: 1535

6^#

发表于 2011-1-22 23:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好像孕期需要的钙特别多，只食补不够，我每天一片钙片好像还不够呢~

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2011-03-19
帖子: 3250

7^#

发表于 2011-1-23 07:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

孕期还是吃钙片吧，等身体有反应到抽筋肯定就是非常非常缺乏了。
吃完钙片或者牛奶吸收很重要，晒太阳咯

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 975

8^#

发表于 2011-1-23 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每天一片，不过觉得吃了后会便秘呢。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2011-04-16
帖子: 171

9^#

发表于 2011-1-23 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

最近小腿一受凉就抽筋，估计缺钙还是比较严重的。虽然我一直都在喝奶~但是还是有些缺钙，前几天最了骨质鉴定，缺钙程度已经到了濒危啦！所以现在已经开始服用迪巧了。味道还不错哦，水果味道的咀嚼片。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 296

10^#

发表于 2011-1-23 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每天都在吃钙片，因为之前就有些缺钙，看个人吧

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广外宝宝妈

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宝宝生日: 2011-07-01
帖子: 272

11^#

发表于 2011-1-23 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也纠结。想吃，又怕吃得不对，补过量；不吃就缺钙。现在每天吃虾皮，芝麻，海带，紫菜，还有钙片。我喝奶就吐，没怀孕时可爱喝了，现在不成了。

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樱桃的童童

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宝宝生日: 2011-02-09
帖子: 300

12^#

发表于 2011-1-23 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

从5个月开始吃钙片，到33周查的时候血钙还是低于正常的。可能还得多晒太阳吧。

才能保证效果

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小小宇的妈妈

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 412

13^#

发表于 2011-1-23 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是腿抽筋才吃的！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1881

14^#

发表于 2011-1-23 15:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕期需要的钙量很大的
我感觉补过量可能性不大，最有可能的是补了，但没吸收
常见的碳酸钙吸收率是非常低的

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宝宝生日: 2011-03-02
帖子: 456

15^#

发表于 2011-1-23 18:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我除了每天喝牛奶，在睡觉前还是会吃一片钙片。

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爱游泳的鱼

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宝宝生日: 2011-4-16
帖子: 338

16^#

发表于 2011-1-23 19:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也在医院开了钙片，但是只吃了几天就没再坚持，现在我每天喝500克牛奶，一周最少吃三到次虾皮，腿一直没出现过抽筋的情况，所以我想这样一直坚持到生。

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宝妈爱宝爸

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宝宝生日: 2011-03-18
帖子: 1638

17^#

发表于 2011-1-23 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实，钙质是很容易流失的，即使每天1斤高钙奶也未必全部都能被吸收。如果等到出现缺钙症状，如腿抽筋，那时再补钙就有点晚了。最好还是听从医生的建议，喝专门供孕妇的钙。一般的盖尔奇、乐力都不是针对孕妇的，小心为上。

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宝宝生日: 2011-05-10
帖子: 674

18^#

发表于 2011-1-23 21:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

正托人从新加坡带GNC的钙片呢，据说GNC是美国一个很可靠的牌子，国产的保健用品我不是很放心，宁愿不吃。

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宝宝生日: 2011-06-19
帖子: 431

19^#

发表于 2011-1-23 23:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

做个骨密度的检查，又点小贵，100块，我开始也是不想吃，因为说补钙不正确，容易影响宝宝成长，但是骨密度的检查，我的结果就比最低值高了一点点

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纠结中，到底该不该吃钙片

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