参加孕妇瑜伽心得，交作业啦

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晶晶45896

高一

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宝宝生日: 2009-10-24
帖子: 680

楼主

我也来交作业啦！
好不容易才能报名参加到妈网的活动，嘿嘿，感觉不错，工作人员甜甜很是耐心的解答会员的问题，赞一个！

3：20到了天元港，好多准妈都已经等在那儿了。本来我家那位每到周末就约一帮狐朋狗友在家打牌玩，这次费了半天劲才把他拉来，结果收获还不小呢，我在里面联系的时候，他就在外面看书，出来以后还跟我讲了许多，我说，你看吧，多参加这种活动才能有更多的育儿知识，总比在家打牌得好，浪费时间，人家点点头连连称是。
说说瑜伽课，以前没有接触过瑜伽，但是多年的舞蹈基础让我觉得动作并不是很难，但是每个动作都能恰到好处的缓解我的不适，很多没有锻炼到的部位都得到了最大限度的牵拉扭转让我感觉很舒服，环境也很好，老师讲课的声音也很柔和。印象最深就是那个分娩球，个人觉得，那个东西很值得买，因为现在孕周逐渐增大了，很多运动都受到了限制，有分娩球的辅助就不一样了，打算买一个去，呵呵。
哦，还有一点就是，一定不能穿裙子，偶就是最失算的一个准妈，出门的时候才想起来衣服都洗掉了，本来想着屋子里没有男士也就无所谓了，结果失算了，好几个动作受到限制没能跟着做，呵呵，亲们可不要像我这么大条啊！