准妈妈们，来谈谈怎样左侧卧睡更舒服点吧！ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 94

楼主

发表于 2011-4-7 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天怀孕25周零3天了，早就知道孕妇到孕中后期就得左侧卧睡了。我一般习惯平躺和右侧卧睡的，所以在孕早期就开始锻炼自己左侧卧睡了。刚开始的时候，还觉得没啥，有时候半夜醒了，再纠正一下姿势，可现在随着肚子的增大，左侧卧睡真是不舒服啊，肚子还好一点点，那个胸大的，都没有地方放了，压太久了，都害怕左胸要血液流通不畅了，还有那个左侧的肌肉，那个累那个酸。看到书上说孕妇要是平躺，会造成胎儿缺氧的，每每半夜醒来，发现自己在平躺的时候，就很害怕，赶紧的左侧过来。后来想了个办法，就是在右侧放了一个很高很舒服的枕头，只要自己半夜平躺了，右侧的枕头还是会把身体垫成斜的左侧卧，我想这样会好一些，也会舒服一些。只是有时候半夜不老实，还是有睡偏的时候，心里总是担心，直到宝宝有胎动的时候，才放下心来。准妈妈们有没有好的经验跟大家分享一下呢!

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小王子

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宝宝生日
帖子: 272

沙发

发表于 2011-4-7 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这一个孕期那么久，我还是要自己睡的舒服，不然这一夜也难受，唉，生个孩子真难。

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宝宝生日: 2011-06-23
帖子: 4087

板凳

发表于 2011-4-7 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我回头也搞个厚点的枕头试试~

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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小锅盖

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 252

地板

发表于 2011-4-7 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在想怎睡就怎睡了。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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依米的乐乐

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1394

5^#

发表于 2011-4-7 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

亲，坚持吧！

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日
帖子: 53

6^#

发表于 2011-4-7 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我从怀孕开始就左侧卧了，现在18周了，每天睡得都很不舒服

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团长编号MW10809

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宝宝生日: 2011-05-24
帖子: 890

7^#

发表于 2011-4-7 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我33周了。每天睡觉也很不舒服。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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小麦

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宝宝生日: 2011-10-12
帖子: 22

8^#

发表于 2011-4-7 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺14周原来一直右侧卧，自从怀孕后莫名奇妙的变成左侧了很奇怪

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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小麦

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宝宝生日: 2011-10-12
帖子: 22

9^#

发表于 2011-4-7 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

俺14周原来一直右侧卧，自从怀孕后莫名奇妙的变成左侧了很奇怪

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝生日: 2011-07-31
帖子: 982

10^#

发表于 2011-4-7 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我搞了一个孕妇枕头，按照网上的教程自己DIY的，刚用了几天，确实很少仰卧了，但是好像右侧卧的多，呵呵

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宝宝生日: 2011-07-11
帖子: 1451

11^#

发表于 2011-4-7 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

陈张氏发表于 2011-4-7 13:01
今天怀孕25周零3天了，早就知道孕妇到孕中后期就得左侧卧睡了。我一般习惯平躺和右侧卧睡的，所以在孕 ...

我天天晚上睡觉前在右边放一个长条抱枕，可是第二天醒来抱枕都在地下。。。
而我大部分时间发现自己是平躺着的。。。

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宝宝生日: 2011-08-19
帖子: 337

12^#

发表于 2011-4-7 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

生个宝宝是挺不容易的，等生出来就觉得有成就感了

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月牙儿

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宝宝生日: 2011-08-01
帖子: 37

13^#

发表于 2011-4-7 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

左侧睡一晚我的腰就疼的要断一样
现在习惯平躺了

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宝宝生日: 2011-08-19
帖子: 761

14^#

发表于 2011-4-7 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我喜欢平躺或者右侧卧睡觉，左侧卧睡觉很不舒服

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 94

15^#

发表于 2011-4-8 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 nkmfj 的帖子

据说右侧卧会造成胎儿胎位不正的，还是多一些左侧卧吧

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 94

16^#

发表于 2011-4-8 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小乙子的帖子

哈哈哈哈，别弄抱枕了，圆的容易掉，还是弄普通枕头好一点

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 94

17^#

发表于 2011-4-8 10:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 1120655065 的帖子

慢慢练习左侧卧吧，平躺对我们自己和宝宝都不好的

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宝宝生日: 2009-08-22
帖子: 2286

18^#

发表于 2011-4-8 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我左右两边侧卧都还行。

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Rank: 12

宝宝生日
帖子: 205

19^#

发表于 2011-4-8 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也发愁这个左侧睡的规定了！每天半夜都醒来好几次，都是因为腿被身子压麻了！

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宝宝生日: 2011-07-08
帖子: 2180

20^#

发表于 2011-4-8 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多弄了两个长枕头，一个放腿底下，一个放腰后面，睡一会挺舒服，睡一夜也特别累，自从肚子显了之后，就没睡舒服过

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准妈妈们，来谈谈怎样左侧卧睡更舒服点吧！

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