- 妈米
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宝贝一岁之前,最好还是母乳喂养,不但能保证宝贝饮食健康,而且对母亲的产后恢复也很有好处,我在嘉佣坊请得母婴护理师就一直劝我母乳喂养,他们的营养顾问说添加辅食的方法也要注意,可以先用奶瓶装些糊糊喂给宝贝,不要让宝贝产生逆反心理,待宝贝习惯后,再用勺子喂,试了试这方法,还真的挺管用,,而且辅食的添加要注意,
*每天仍需保证600ml—800ml奶量,尽可能继续母乳喂养。
*辅食添加顺序:谷类食物(如米粉)→蔬菜汁(蔬菜泥)→水果汁(水果泥)→动物性食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥等)
*动物性食品添加顺序:蛋黄泥→鱼泥→全蛋→肉末
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