怀孕后一日三餐应该吃什么？

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舞蝴蝶

贵宾用户

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宝宝生日: null
帖子: 3364

楼主

我刚怀宝宝7周，没有什么大的反应，也不吐，就是胸大还疼，现在好多了。
刚有小宝宝，心里特高兴，就是一天到晚不想吃饭，但又老爱饿，又不敢乱吃东西，求妈妈们支支招，我现在才82斤，怀孕期间都应该吃些什么？

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zuwei1230

逆袭的猫车

贵宾用户

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宝宝生日: 2011-10-17
帖子: 1173

沙发

亲在前期一般反应都会大只要想吃什么就吃什么吧，到中后期在注册一些忌口的问题吧（忌凉、辛辣食物）

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zuwei1230

逆袭的猫车

贵宾用户

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宝宝生日: 2011-10-17
帖子: 1173

板凳

亲在前期一般反应都会大只要想吃什么就吃什么吧，到中后期在注意一些忌口的问题吧（忌凉、辛辣食物）

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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笑笑宠儿

高二

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宝宝生日: 2011-09-15
帖子: 503

地板

亲，太体重太轻啦~多补补，怀孕是个体力活，得经得住折腾的。孕早期，想吃啥就吃啥，上网看看哪些忌口的。比如山楂、木瓜，之类的都不能吃，是容易流产的食物

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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舞蝴蝶

贵宾用户

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宝宝生日: null
帖子: 3364

5^#

回复笑笑宠儿的帖子

谢谢！我身重一直就这样，就是不太想吃饭，没有想吃的食物。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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亦如昙花

彤妈

贵宾用户

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宝宝生日: 2011-10-24
帖子: 23037

身体健康

6^#

跟以前一样，该吃什么吃什么，多跟蔬菜水果，少吃凉的

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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OYLP

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2012-03-12
帖子: 161

7^#

这段时间胃口不是太好，想吃什么就吃什么吧！

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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紫木鱼

高一

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宝宝生日: 2012-02-06
帖子: 459

8^#

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我比你重2斤，怀孕3月了也不见重，见个人都要跟我说：你要多吃长胖点才行啊。不孕吐，但也不是很有胃口，哎，愁死了。

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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honolulu888

高二

Rank: 15

宝宝生日
帖子: 957

9^#

我怀孕前86斤。前期就是特想吃酸的。比如酸辣粉，米线，凉皮那些。过了3个月就能吃能喝的。第一次检查就重了6斤。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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舞蝴蝶

贵宾用户

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宝宝生日: null
帖子: 3364

10^#

我没有什么反应，就是不想吃东西，吃了水果就跟洗了胃似的特容易饿。
我才一个月感觉肚子就比以前大了，一个月大就显肚子是不是不太可能呀！

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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浓墨淡彩

初二

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宝宝生日: 2012-03-02
帖子: 148

11^#

除了孕期需要注意的饮食外，我建议你想吃什么就吃什么，没有孕吐，能吃就多吃，为以后多积蓄些，你体重又不重，多吃点儿没坏处的

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舞蝴蝶

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: null
帖子: 3364

12^#

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恩咯