痛苦~怀孕19周连续三晚腿抽筋~疼啊

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在纠结中前行

小糊涂神

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2012-01-10
帖子: 616

楼主

怀孕19周了，之前就因为腿抽筋一直在补钙，可是最近钙也补着牛奶也喝着但是抽筋反而更频繁了。有经验的麻麻给支招缓解一下吧！

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纤纤布衣

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2011-11-15
帖子: 156

沙发

注意保暖，别让空调对着吹，补钙

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在纠结中前行

小糊涂神

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2012-01-10
帖子: 616

板凳

回复纤纤布衣的帖子

我怕感冒一直没有开空调啊，还怎么补啊，该补的一直补着呢

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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在纠结中前行

小糊涂神

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2012-01-10
帖子: 616

地板

回复张张兔的帖子

嗯是个好方法我也感觉是因为伸腿的时候勾着脚比较容易抽筋

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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张张兔

张张娘

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2011-11-22
帖子: 1752

5^#

在纠结中前行发表于 2011-8-18 15:59
回复张张兔的帖子

嗯是个好方法我也感觉是因为伸腿的时候勾着脚比较容易抽筋 ...

是勾着脚不容易抽筋，脚伸直就容易抽筋

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在纠结中前行

小糊涂神

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2012-01-10
帖子: 616

6^#

回复张张兔的帖子

NO NO NO 我说的不是往上钩是往脚心的方向钩呵呵

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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张张兔

张张娘

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2011-11-22
帖子: 1752

7^#

在纠结中前行发表于 2011-8-18 16:48
回复张张兔的帖子

NO NO NO 我说的不是往上钩是往脚心的方向钩呵呵

晕，还有往脚心勾的呢？！！！
这个挺难的，估计这辈子我都不会

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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二宝de妈

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2011-09-16
帖子: 3913

8^#

抽筋了，把大拇脚趾使劲向下，这样可以缓解疼痛，楼主可以试试。

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在纠结中前行

小糊涂神

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2012-01-10
帖子: 616

9^#

回复二宝de妈的帖子

医生告诉前脚掌往上就能缓解谢谢啊

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hi小乖乖

高二

Rank: 15

宝宝生日
帖子: 655

10^#

多喝点骨头汤

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在纠结中前行

小糊涂神

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2012-01-10
帖子: 616

11^#

回复张张兔的帖子

你的理解能力也太低下了吧，还是习惯了故意曲解别人的意思

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越孤傲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2011-11-24
帖子: 194

12^#

补钙除了吃钙片和奶之外，最主要的是要晒太阳！不晒太阳，跟没补一样

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在纠结中前行

小糊涂神

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2012-01-10
帖子: 616

13^#

回复越孤傲的帖子

哇这一点我很难做到了上班时间把太阳都错过了

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二宝de妈

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2011-09-16
帖子: 3913

14^#

回复在纠结中前行的帖子

别客气，我有时候也抽筋，不是因为缺钙，是因为吹空调或风扇的缘故，这样做就能缓解抽筋。

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张张兔

张张娘

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2011-11-22
帖子: 1752

15^#

在纠结中前行发表于 2011-8-18 17:26
回复张张兔的帖子

你的理解能力也太低下了吧，还是习惯了故意曲解别人的意思 ...

比起某些尖酸刻薄的人要强多了

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飞花丝雨

高二

Rank: 15

宝宝生日
帖子: 646

16^#

我也缺钙，正补着，暂时还没抽筋的现象，不过就是容易腿麻！

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越孤傲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2011-11-24
帖子: 194

17^#

回复在纠结中前行的帖子

九十点钟的时候，如果不忙，在单位附近走走！单位对孕妇不照顾一下吗？

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