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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-8-11 17:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
基本情况:
身高:160CM   孕前体重59KG    现在体重67.6KG   目前状况:宝儿3个半月,自己带,母乳为主  
饮食情况:
早饭:醪糟鸡蛋
午饭及晚饭 顿顿有肉 每次吃到饱
晚上睡觉前喝杯牛奶
现在开始减肥,真的不想看着镜子里的大妈了。减肥方法:瑜伽+合理饮食。

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宝宝生日
null 
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591 
我只想说少吃点肉吧。。。

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宝宝生日
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婴幼育儿
回复 我是剑魂 的帖子

我的奶量一直不是很好,并且很明显的是吃肉,奶就多,如果一天没吃什么肉肉,奶水不多还很稀。

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宝宝生日
2011-06-23 
帖子
32 
回复 江江儿媳妇 的帖子

我跟你情况差不多哟,不过现在宝宝只有一个半月,体重也很头疼,啥时候开始减呢?我也买了瑜珈垫,还没用呢,你先减着啊,到时候看效果,呵呵

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宝宝生日
2010-12-04 
帖子
173 
婴幼育儿
建议你先等等,看母乳喂养和运动能不能帮你恢复身材。
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我要减肥
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