| http://shop60526900.taobao.com/ 我的淘宝店噢,大家可以看一看 / t6 U) h1 W; h8 j" n
( {# ^+ ]7 M& G2 [. V* Z. E
0 F1 i$ A, b8 J7 D3 T( x
. u3 b8 H* j# o; c. n/ \" a
我在美国生了两个孩子,生育前后都有培训班,家庭医生每次洗脑让我受益匪浅,我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿,我甚至疑心她们会不会哭?如今外婆常拿这句傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭,我遇到一个就会分享妈妈经,很没效率,想着将妈妈经写下来或许会帮到手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医生JANE GU,这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。6 g- C/ l" I' g6 O$ D3 M: s6 W; v
6 Y2 _: r2 c* _- `. ^ W$ z/ `0 F
$ Q3 s- C2 ^/ z
o1 A- \* D/ S5 ~绝招一
' }; t7 x. P; H& @9 b6 b
2 R+ R' g: m1 m1 g: y# M如何让小宝宝不哭) c0 b& E$ m. f% p' z4 O$ K, b
$ h; w# p" E. E
爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话,他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。GU医生反复告诫我:孩子一哭就放下来,不哭才抱起来,正好反过来。这样一来,再小的孩子都能明白,不哭的时候才有得抱,这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练,看着时钟,不要抱让她哭,准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟,以后一次比一次时间拉长,我的妞妞第一次就没有熬到5分钟,大约3分半的时候就停了,我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了,一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原因:尿了、病了、饿了,困了。上帝保佑,我家两个孩子都不会无理由哭,偶尔哭一下当作运动也是极少数,妞妞和妙妙100%是快乐的宝宝,躺在床上都咯咯笑出声的孩子。
5 G9 H: @ k9 D [ d$ T2 y3 @8 C+ g% g8 n3 m
, n0 K( G: x: m! I1 @" @* t7 `9 l) U) }" z0 G$ n0 a
绝招二
5 U/ R; W5 f5 W. z' }6 A/ F8 A5 @ |# s. |7 ^0 M- y$ i+ o, ^" Y# x
如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮
% M& V* J( e( c& t% O4 q* V
0 x$ ~0 M8 J/ e! A, ]* B美国医生再三批评我:你不是好妈妈,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的妈妈是好妈妈,你不是!每次去看家庭医生我都挨批评,原因是我晚上要喂奶1-2次,抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个观念:人类晚上不需要进食!我傻乎乎问,为什么呢?医生没办法,只好大声说:因为我们是人类!我印象极深,妞爸早就笑弯腰了。很显然,我担心BABY晚上会饿根本是多余的,10-12小时的连续睡眠,对孩子来说比吃奶重要100倍!我们被老大妞妞折磨很惨,晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快2岁。养老二的时候按照医生说的,彻底让我和老公解脱出来,从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离5个小时才吃奶,2个礼拜之后,孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶!!!(三个感叹号是请妈妈们切记的意思)' d9 k! d- D2 |, r. X! X) j3 W
- C/ {" R! D- o6 L( M b2 b4 R2 v* m
4 P4 r% a. Y& ?" h& U
绝招三
. p( V( L; I; J6 u d/ [" j: {
4 A4 x: ~; @0 W如何让宝宝自己静静入睡,不要摇晃
+ I) L" t7 G' r1 F5 o0 f, h5 n
! b2 S1 z i/ ^2 Z" Z0 Y: T- _医生说,一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的(不是真唱,是婴儿咿咿呀呀)!婴儿的大部分时光都需要在床上度过,这里请爸爸妈妈们记住,床是不会动的!所以,抱起婴儿的时候不要摇晃,不要来回走动,更不要这样哄孩子睡觉,轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次,床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是,兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”,孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态,很容易受伤。
+ q( G$ h3 W6 Y/ }
" I& t, t, C- z$ u+ q
! D5 I% z: e& f: w# g* k3 \- q% S+ p- s
绝招四
( ^( a! k- A7 S9 Q# D9 m" B4 f& Z' c8 [$ ^, w Z) J
趴着睡养美女6 d8 s/ j: y" d) j ^, Q
( u" \9 e/ X. K( F9 V. o# @非GU医生推荐,纯属个人选择:我们选择孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳,头型是完美的圆形,脸型被彻底改造成小脸,无论男女都必要。还有就是才出生的孩子心脏朝下,几乎不会一惊一惊的状态,模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸,5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸,5天之后,我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸,和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子,呵呵,得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做,那时候妞妞需要人照顾,没有精力1个小时翻头的精力了,很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效,大了就没用了。很重要的是,这么做的时候,婴儿床上除了孩子和小被子,什么都清理干净,不要以为小婴儿不会动,不会危险。我生老二的时候,老大在一边闹,没有精力这么“做脸”了,老二就没有这么做了,哈哈,如今应验了一个典型的东方大脸姑娘。
1 U5 r8 l0 V+ L0 R) T
a) p( B4 Z6 W" c7 U0 B, P
$ Q a- N' e( F1 |, O
; e0 F7 ?: Z& U/ o绝招五" ~, j% [: h) c7 ]3 A3 ]% ]; R
J/ Z; M& n! [& K. ^% K9 x0 I宝宝的抵抗力比你强十倍
7 [' I( M% L7 p! C, ^' c b
: G. Z! ~, Z0 k& y, N爸爸妈妈穿2件,宝宝绝不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮,冷热其实很好控制,偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的,可怜啊,孩子不会说话,都是家长害的。
, |! W5 i/ D \& P; W4 D$ I, L
7 k* D) S7 u! ]
: J D; S! L- [$ E j5 z( c, Z
/ P# q3 Q7 ^) i2 |绝招六# W/ N& S6 M6 a; E8 Y7 w5 ^
+ _6 ]2 |6 _/ F$ ?6 M拒绝抗生素!是虐待不是爱
0 A( C L* B- |3 U! V
! {9 J8 @3 }8 o# X2 p( p; I感冒发烧是孩子成长的过程,是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷,用有拉链的保鲜袋装冰块,用干净毛巾裹了冰敷在全身,30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧,就让孩子吊着鼻涕没有事,几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止,除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外,我家2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国,是那种要死的病才注射抗生素的,在中国注射室的景观,吓坏了妞妞的爸爸,那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针,打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此,很恐怖。花钱不说,更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多,周期性的需要挂盐水来压下去,常常听到妈妈们说,有一点症状马上挂水压下去,十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮,从不生病,病了也几天自己好,基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院,累的人仰马翻乐此不疲,从这点看我是好妈妈。
% G. L/ u; j* ]/ b# |
( w* m' U' r; N! M
- G$ W9 B" y* C1 @& `( ~; Y8 O- w' y6 b( P/ m( u- `
绝招七
- c* t6 _; |1 C& J3 O
' u$ F8 C$ ?: @6 n" A1 d' w. s' m天天洗澡,用清水,少用沐浴露
x/ t( @! L/ U7 U% x2 v
5 U9 W( L- X7 Z7 u! r我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡,天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来,准备听我妈妈的教诲躺着不动,打算熬到第二天才洗澡,护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统,把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡,当然要说明的是我生两个都是顺产。产妇如此何况小孩子?孩子每天运动量大,臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有,一定要洗澡,不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因,他们不会着凉的,抵抗力比成人强十倍。GU医生交代:宝宝洗澡尽量用清水,再名牌的婴儿产品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗发水,清水最最好!医生说尽量不用,一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好,我家是三天用一次(我觉得一周太长了,心理作用)。
( N- J; s" l% a( l: j5 ^- J- {' U9 J$ Y
3 _2 Y: \& S3 x; N- K# G* ~+ _$ u j# \% S, H5 Y) m$ _; x
绝招八4 f1 b: d1 d6 d0 w
y# K# e, z1 ?# w( X7 f# Z没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈2 e' U2 H2 Y. d
. K }2 d0 n$ [, s, L能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。GU医生说,没有奶不够吃的妈妈,只有不想喂奶的妈妈,孩子的食量多大,妈妈的奶就有多少,生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失败,尽管GU医生用笔画了一个圆圈,她告诉我,你的孩子吃多少,你就能生产多少,你觉得奶不够,加奶粉进去,奶就会真的不够,最后就没了,事实证明我后来真的越来越少直到没了。孩子不会说话,她吃饱没有很难知道,妈妈觉得奶少了就放弃母奶,就补奶粉,其实是告诉自己的身体,我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个,一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”,几个妈妈带婴儿围成一圈,有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈,喂奶课用的是那种很舒服的沙发,脚下有垫脚的专用凳子。医生们将孩子脱光,包括尿布,然后称BABY的重量精确到小数点后面2位数。然后让我们抱孩子喂奶,不准穿衣服只穿尿布。医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头,如何保护奶头,一次一次训练,期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶,用塑料袋装回家。我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了,呵呵,我在家完全不知道妞妞吃了多少,这下好了,一堂课下来,马上称孩子份量,我妞妞吃了不少,好像是那天的第二名,前后数据证明,我有奶。
& ]' |7 P4 p/ ~" C# Q1 O
* _% G* I P% F/ y+ B2 `& Q( ?: L& R, o
5 r# Q! ~! Q2 j; b* a, d9 k# j" I绝招九9 P9 M4 Z* H! H4 R
1 B. K: a! c/ E
宝宝吃奶睡着怎么办?7 l; E, t9 s( N8 |
( |1 C: }3 D% A2 _1 w! t& u, C) C
BABY被妈妈抱着舒服又安全,没吃饱就睡着了,醒了又吃两口,折磨妈妈,宝宝也吃不饱睡不好,害人害己。训练班里学到最有用的一招,如何弄醒孩子让他们专心吃奶,就是脱衣服!脱得就剩尿布,医生告诉我,放心吧,你抱着她有妈妈的体温,这体温能保证婴儿不会着凉,温度刚刚好,BABY有一点凉意,他们会用心进餐(她说的真是进餐,呵呵)。放心吧,这些看起来弱不禁风的小东西,从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍,喂奶的产妇也不容易病,这就是繁殖的力量。(当然室内的温度是有一定温暖的,国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会)
8 w7 e! g% B# J+ M9 }. i' |" N( C J( ^* i# H$ M n
# L% j- j+ [2 I. b7 n, L( X' L8 y7 y& n! T% ]
绝招十3 E& d$ Y4 @. t* d* e
' V; b9 _( S( w h( p/ M
母奶是最好的“抗生素”$ Z* `# B/ b9 G! P' \
) ?$ W* i1 b# |( w; M4 s妞妞大概10来天的时候,一只眼睛发炎化脓了,我和妞爸吓得抱到医院,还是急诊,儿科的男医生问,你喂奶还是奶粉,我说母奶。他说挤点出来放进孩子眼睛,BABY就会好。What? 我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制,母奶当药,几天后妞妞果然见好,是否母奶的原因还是不清不楚,美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。
8 G- `! [# C2 j
( h( d+ y& W. c/ K+ @, r7 v9 }6 |% W/ H$ J3 R
3 d8 b; w' c9 y7 s绝招十一
3 ^8 u, ]% T4 z
$ Q6 Y& f: A7 _你会换尿布吗?, _: \# u) U: R; O$ F
& h4 |2 z; k! T- ]& ? b2 f废话,养孩子的谁不会换尿布呢?不一定哦。你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢?一天洗5次床单是我的最高记录。换尿布的时候,每次来的新阿姨都要重新教一遍,窍门就是把干净尿布放在臭尿布下面,再打开尿布,擦干净抽出来,这样即使孩子正好那时候又便又尿,你的床单保住了。习惯这么做以后,永远没有意外发生。换尿布之前将湿纸巾和垃圾篓和尿布还有护臀膏都准备好,不要让自己有转身的机会,别以为那么小的孩子不会掉下来,会掉的,很危险。
, U: v: j9 P/ A/ J6 w6 m+ L( N4 w5 S' X8 p8 z: T
4 V' k3 e: j- u+ ]# Z2 y
4 Q3 l! F9 x- f& n& A0 g绝招十二
. n0 L& K* W" {4 j7 o
, M2 R$ q9 W5 h/ ~你会拍嗝吗?
6 y2 H% P$ N0 V& w) o
& E, ~* @+ A7 k# U姿势一,趴在肩膀上轻拍孩子后背,这种是传统姿势,很多时候不太容易拍出来嗝。5 y! f: W0 F& N9 O; t
3 I" T% a' r" i& o9 z: A
姿势二:让孩子侧坐在腿上,左手托着孩子的脖子,撑起下巴,右手拍后背,这样效率极高,通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶,一定要喂饱足了,拍完嗝继续喂,我家妙妙2礼拜就睡整晚就是用这招,拍完嗝还可以再喂2-3次,直到她真的不吃了,小嘴巴往外推奶瓶的状态,妙妙就能睡到天亮。$ V9 n+ v0 l) n' S' W: t0 q7 o
! ^( i7 i% a. h( B5 o6 u h, C8 j
2 s4 E ^: C3 }4 d! S' \+ ]7 x" w
4 N3 n# G+ d+ v3 u; p绝招十三) I- s# G: ?/ X6 F8 \0 J! `" A
[( m: L/ S2 y
早点吃五谷杂粮. l2 t, I. [7 q3 ]8 C2 H
6 c# O3 i8 k6 x6 s6 q+ _0 @4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西,孩子长大不太会偏食,早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。6颗牙的时候,GU医生说,她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了,什么都可以喂,没有不能吃的。
+ @6 D2 w- i4 n
) g4 S+ y$ G/ @) C
8 k( m. n% Q% N& n
+ U/ K2 J9 Q/ g. Q绝招十四
7 w0 f% c, r+ m* F H
5 O- g+ d- y5 x% h8 g- n+ o别破坏宝宝的专注力8 q9 S0 I. Q/ C9 U2 W
! T, E* K# _7 x
再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候,请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。即使是吃饭的时间到了,晚一点也没有关系。培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好,她喜欢的事,比如拼图,一个下午几个钟头不抬头,没有人叫她,除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们,自以为聪明,边看电视边问问题。闭嘴,请安静。给孩子一个专注的环境吧。$ Z: }' l2 k* G
+ c- k d) B9 S
9 G( M( Z9 a3 F" ]+ u4 b: f( }) i) I& h/ c/ X
绝招十五, w+ P/ Y3 D, ` n2 _
8 v4 N1 @* ]8 {# [) Q+ W z% X慢慢走路,小声说话) `& D( I! H$ q/ `7 M
* Z' Q. O' }# j0 p4 s身体力行很重要,大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师,教孩子慢慢走路,轻声说话,人家听得到就好了,别那么大声。回了家乡,小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门唱歌,我在一旁看,心想完了,培养了半天的小淑女被汉派文化同化了,哈哈,如今的妞妞很“武汉”,热干面一样的个性十足,整个儿一辣妹。大环境很厉害,几乎没有不被同化的可能。
& f, B& Z7 g# V6 @6 ^* f. \" U0 j0 [ \8 @4 Q1 E4 u, S4 j( W8 X
: |& R* U& F7 u( ^" F! ?$ O: L4 Z2 W4 a5 @. Q! |3 f0 ?& y! I/ [
绝招十六
( y3 i8 }6 g$ L- H% }8 C: C* c: U9 |5 r
只要没有生命危险,鼓励宝宝试试看,摸摸看
& u2 Y6 u- I* _
) \9 ~, }/ e9 Y3 l9 u中国父母礼节有余,胆子太小。“别动,危险,站起来地上脏,别摸,会刺到。。。。不许这样,不许那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看,摸摸看。鼓励宝宝,只要没有生命危险,不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏,地上滚来滚去的宝宝时光很短,饭粒菜汤翻了一地,大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子,玩水大不了感冒,玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框,促使我们的小天使们越来越快地变成成人,变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要,衣服脏了不重要,只要没有生命危险,不要阻止我的孩子。
8 v- X; ]- L$ n+ J2 r/ g( H. t) v( k( P% u
2 K E" W, W5 P" t" f* `( ]' Q. X* z. D ]# {" A
绝招十七
6 b' G6 ~" r) u* ]4 k: ` t8 B" Z0 L0 k! r) ?
也是最重要的一招,一天只能批评两次!3 ]( q+ M' g6 Y9 W% R
/ s( {5 M7 s8 e8 Y0 \父母也不可以随便批评宝宝,一天只能批评两次,两次用完了就等明天的配额吧。美国老师这么慎重交代的。于是,宝宝外婆说:“你的孩子一天10次都不够,2次的话我10分钟就用完了,这太难了。我大笑。在婴儿的时期,批评有用吗?拉个便便也被阿姨批评“宝宝又干坏事了”我会反问阿姨,你不拉屎吗?反过来,说妈妈喜欢宝宝一天至少说两次,建立安全感很重要,这对初进幼儿园的宝宝很有用,即使妈妈暂时见不到,宝宝也不会紧张,她知道妈妈很爱她,我自己从小带的妞妞,她进幼儿园的时候一天都没哭过,异常顺利。老二妙妙大部分是阿姨带的,倒是哭了好几天才缓过来。
" O2 O$ l' c1 N. \' ~
. O' e4 o* }% K8 w5 A Q/ L; e+ X5 u9 f9 Q' e
; @6 n1 U; C' E( ]+ R, c绝招十八
\! {8 \% L' _" p7 s. [$ ~ U) B
}9 P7 l, m: H5 N$ S! k! u宝宝2岁之前尽量多抱抱!2 R0 y5 T* ^* |) |1 T% q
. ~7 R. t) }2 R! _5 C
在宝宝愿意让你抱的时候,尽量多抱抱吧,很多家长生怕抱多了宝宝不独立太依赖父母,其实这和2岁之前的多抱抱没有关系。相反,对婴儿的乐观性格培养很有好处,绝不会有皮肤饥渴症。婴儿时期常常被抱着的宝宝,他们舒服了、安全了、满足了,宝宝心情自然好,不会老哭,会乐个不停,我的两个孩子都很开朗不认生非常爱笑,笑的肆无忌惮好像全世界不存在笑得摇头晃脑的,很有感染力那种。建议妈妈们同一个浴缸抱着抚摸着宝宝洗澡和玩水,时常躲在被子里不穿衣服用皮肤贴着宝宝的皮肤和她们玩,让宝宝任意抚摸你拍打你,他们会异常开心和满足,比上昂贵的亲子班有效。妞妞现在4岁半了不太主动要抱了,我有时候会很想抱抱她,她居然说妈妈你坐着抱我,这样你不会累,听起来好像完全是满足我想抱的愿望十分体贴。有时候妞妞比较像妈妈,哈哈。生了2个孩子还是觉得她们长得飞快,还是没过到瘾,妞爸说,好像我家有个小妞妞不见了。孩子进入了学龄前敏感时期,新的探索已经来了。
. W% W( A5 L: j C8 g X1 [
|