给宝宝做的一份营养菜水 - 婴幼育儿

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shirley5288

六年级

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宝宝生日: 2011-08-02
帖子: 85

楼主

本帖最后由 shirley5288 于 2011-9-26 17:50 编辑

适用宝宝：4-5个月后

　　菠菜(油菜、白菜均可)500克

　　菠菜、油菜、白菜任选一种，择洗干净，切碎。

　　锅置火上，加入适量清水、碎菜，盖好锅盖烧沸，稍煮；将锅离火，捞出菜叶，用汤勺压菜取汁即可。

　　蔬菜中含有丰富的维生素和钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病；铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止宝宝食欲不振、贫血。细心的妈妈一定要让宝宝多喝些蔬菜汤。

　　此菜要选用新鲜的蔬菜做原料。菜要切碎、煮烂，只取菜汁，不要带菜渣。

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shirley5288

六年级

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宝宝生日: 2011-08-02
帖子: 85

沙发

回复 shirley5288 的帖子

相信每个妈妈都跟我一样，希望自己的宝宝健康
只要宝宝好，妈妈就是最开心的
愿天下所有的宝宝健康快乐所有的妈妈开心

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艾恋妈

游客

宝宝生日: 2010-02-06
帖子: 4

板凳

好就一个字

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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晶莹泪nana

高二

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宝宝生日: 2012-07-01
帖子: 1133

地板

煮熟后可以用榨汁机榨吗

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Avon2011

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2011-05-24
帖子: 1386

5^#

学习了！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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dogisooner

初三

Rank: 13

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 337

6^#

又是误导人。。。
三个月，搞什么啊。。。三个月喝菜水，真不怕搞坏宝宝的肠胃啊！
辅食至少四个月后才能添加！

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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给宝宝做的一份营养菜水

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