- 妈米
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24W的时候去做了糖筛,结果没过。3天后又去做了糖耐,喝了75克糖水。抽了3次血,结果还是没过。医生说那就是妊娠糖尿病。GCT<7.8,我的结果是9.41。OGTT空腹<5.1,我是5.50,服糖一小时<10.0,我是10.63,服糖二小时<8.5,我是9.95.我的三项指标都高,太无奈了。我是在美中宜和做的产检,但是看妊娠糖尿病还是决定到协和去看内分泌和营养科。
去看了内分泌和营养科。医生给了我营养餐单,开始控制饮食,防止血糖的升高,控制了一周的时间,每天吃的也不多,还很素。只能少食多餐,不能吃的东西简直太多了。什么西瓜、桃子、荔枝都不能吃了,只能把西红柿和黄瓜当水果了。每天中午和晚上饭后都去走路30分钟。餐后2小时还用血糖仪测血糖。即便是这样我的血糖还是有时正常,有时偏高。关键是老饿吃不饱,太难受了。前天去协和复查,医生说我吃的太素了,孩子该没有营养了,而且近两周我的体重都没变化,不长体重也不好。给我开了营养粉(益力佳),加餐的时候喝。避免孩子的营养跟不上。而且建议我开始打胰岛素来控制了,因为靠控制饮食已经不能很好的保持血糖的正常了。太崩溃了!担心、焦虑、心烦一切坏心情全来了!当时真的快烦死了!(不过等慢慢习惯了也就想开了,没什么大了的。打胰岛素不过就是麻烦一点,至少可以帮助控制血糖,也不用总也吃不饱了。)
从昨天开始我每天三餐前都要打胰岛素,还要在餐后2小时用血糖仪测血糖。每天自虐的给自己扎6针。开始打胰岛素后血糖也正常了。不道要不要一直打到生啊!本来还一直自己开车上班的,这下我也不想去上班了。先调整一段看看在说吧。马上就要28W了,给自己鼓劲吧,加油!
给JM们的建议:
1.一定要少吃水果,孕妇要多吃水果的说法看来也不科学,至少在我这里是行不通的。因为孕妇的代谢本来就要比正常人慢。在吃那么多的水果,一定会代谢不出去的。这样对大人和孩子都不好。
2.饭后一定要去散步30分钟,走不快也不要挽着老公的胳膊慢慢溜达。要自己走。
3.少食多餐,控制体重的快速上涨哦。
4.糖筛没有过、确诊妊糖的JM们,一定要保持良好的心态和心情。没什么大不了的,现在多注意了生完了就会没事的。
有说的不对地方只是个人的观点。有经历相似的JM们也都来说说,相互取取经哈!
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