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本帖最后由 小土豆果果 于 2011-11-4 12:46 编辑
首先撒花~~~庆祝我糖耐顺利通过！不用忍受被扣上高危妊娠糖尿病的帽子，过那种对我来说极其煎熬的无糖并控制食量的生活。
在此罗嗦的叙述一下我为糖耐所做努力的艰辛过程。
因为现在北新妇不做糖筛直接糖耐了，所以上周四我直接去做的糖耐。就在定好上周四要去做的那一刻，我提前一个星期过起了糖尿病人的生活，一点甜的都不沾，连水果也一律停掉，包括自怀孕来从来没停过的苹果，这对于无甜不欢的我来说那是痛苦的折磨，但是为了一次通过只有忍了。很慢很慢的，一个星期终于过了，当然在这期间我也吃过2块味多美的老婆饼，5片面包片等小小小糖点，但是要放在我平常的摄糖量的话这些绝对可以忽略不计。
但是抽血的头天我是真的一点点甜的都没吃，而且头天晚上8点后除了白水什么都没入口过，连牛奶(无糖)都在8点前就喝完了，一直到第二天一早去抽血。
糖耐当天一早，抽完空腹血，去喝三大袋糖水，那叫一个甜，因为一宿没吃东西喝得我直想吐，但是在此提醒各位妈妈记住即使想吐即使难喝的不行，也绝不要抱有早喝完早完事的想法，要慢慢喝，规定5分钟内喝完，要充分地利用这五分钟，喝几口休息下再喝，这样保证糖分摄取均衡，有利消化。
喝完糖水我一刻没时闲的开始我的慢慢长征似的遛弯，整整遛了将近一小时，直接回去抽血。
至于最后的这一小时，我是实在走不动了，心里想着爱咋咋地，就一直坐着，在和人聊天中度过了，终于献血似的3管血全抽完了，任务完成，当下先不管下午出的结果过还是不过，先来盒3+2巧克力夹心饼干，再吃个橘子，再来个奶油面包，烤白薯。管他呢，憋了一个星期，容易吗我！！
结果下午2点我怀着忐忑的心情去取结果，其实说得轻松可还是很紧张的，打印出来一看，哇塞，顺利通过不说，我喝完糖水一小时后的血糖值竟然比参考值的最低值还低，我低血糖了，哦呵呵呵，不管怎么说算是通过了，我的心算是踏实了，回家继续吃甜的庆祝去，呵呵，直至今天我的庆祝才告一段落！！我已经太放肆了，体重长得太快了！！呵呵
其实这些经验也是综合了很多妈妈网上的妈妈们的经验，之后综合的运用到我自己身上看出的效果，所以希望我的这些经验可以让以后准备糖耐的各位准妈妈有所借鉴！！祝所有的准妈妈都能顺利通过哦！重点注意的用红色标出了哦！！
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发表于 2011-11-4 12:46
