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最近老公和我都为了宝宝的事儿特别忧心,我家宝宝6个月大了,平时白天一直很乖,不哭也不闹,可是最近她经常半夜哭,从凌晨一直哭闹到5,6点也不睡,小脸蛋憋得通红,怎么哄都不行,急得我不行,我特别担心她成晚成晚地这么哭,睡不好觉会影响了身体发育,所以我非常焦急。
后来一个也是当妈妈的朋友,给我介绍了一个金冠领举办的免费专家咨询活动,叫什么“金冠领专家教你读婴语—宝宝好情绪,加油抵抗力”。活动中,不仅有专家在线分享育儿知识,还有很多家长在线上传各自宝宝的成长过程照片、日志,交流宝宝独特的“婴语”表达方式。我咨询了专家之后,专家帮我分析了宝宝哭闹的原因,不问不知道,一问吓一跳,原来宝宝哭闹都是有缘由的,这是她在跟父母传达感受的一种方式。一般宝宝从5个月开始长牙,到2岁半才能长全,所以有时候会因为长期长牙不适而哭闹;也有很多其他原因,如夜晚憋尿,鼻塞,夜间温度太热或太冷,睡觉卧室中空气中有刺激物导致宝宝鼻子过敏,住宅区周围有噪音,甚至是宝宝白天过分的活动了等等,都会导致宝宝夜间哭闹,睡眠不好。
专家建议,当宝宝哭闹的时候,有很多办法可以先平伏宝宝的情绪,让他乖乖入睡,比如:让宝宝平躺在妈妈的腹部睡觉,身体的接触会让宝宝很有安全感;吮吸,是安抚宝宝情绪最有效的方法,可以试着给宝宝奶嘴或者拇指吸允,降低宝宝的烦躁不安;同时还可以制造一些舒缓且有节奏的轻微音乐声,能使宝宝平静下来。还有就是注意周围空气的新鲜感,可以把宝宝竖立起来抱住,在房间之间轻轻来回走动,这样即使宝宝的哭喊没有立即停止,至少也可以保证宝宝呼吸顺畅,不憋气。
还有宝宝会对夜间温差有不适感,抵抗力差一点的宝宝可能会有小感冒,导致鼻塞不适,就会一直哭闹。家长要多注意在平时给宝宝补充蛋白质,如添加与母乳较为接近的奶粉,增强宝宝的抵抗力。
学习了一堆关于宝宝睡眠的知识,回去得好好消化一下,找出我家宝宝哭闹的真正原因,然后“对症下药”。等见到成效的时候我再来给大家分享我的育儿心得吧。
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