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我家是吃奶粉的,所以从4个月开始添加,吃母乳的可能要到5个月左右或者6个月添加,体检时大夫会告诉你的,我也是体检听大夫的,先添加米粉、其次是蛋黄,最后是菜泥或者果泥。米粉我自己不会做,买的是亨氏的,4个月就给她到一点,具体量我也没量,反正1袋是25g的,吃了大概1个月,有好几天没吃那个,先开始要少加,就大概够一勺的量,看过不过敏,没事再增加,添加一周后再加蛋黄,以此类推,每次只加一样,持续一周没不良反应再加另外的,每天一种只吃一次,在两顿奶中加加,等这下种类都添加了没问题了就可以一天每样都吃,量也可以增加,要看宝宝的胃口了,试着来吧,吃奶粉的宝宝容易添加辅食,也相对爱吃,母乳的可能会费劲些。添加辅食都会引起厌奶,反正奶量肯定要比以前少了,因为吃了其他的,就没那么多地方了,不过还是要以奶为主,每天的奶量还是固定这么多,辅食可以适当少些,也不是每天每样都吃,先开始加千万别多,多了容易腹泻呕吐,因为宝宝的胃口还消化吸收不了辅食。宁可少也别多了。另外一个明显标志就是宝宝流口水多了,就证明可以添加辅食了,有吞咽功能了。大夫说是菜泥要先加豌豆和胡萝卜口味的,这个我也是买的,也是亨氏的,不过后来我想还是自己做的有保障,买的都说的天花乱坠的,添加这营养那营养的,其实都瞎掰,婴儿营养的摄取主要还是奶,其他的都是让她练习吞咽用的,不是提供营养用的。我打算吃完这下就给她做了,米粉可以用豆浆机,把大米、小米豆子之类的放进去打,和做豆浆差不多,只是少放些水就成糊状了,果泥就用勺刮苹果,还有香蕉也可以碾成泥装,还可以蒸土豆、胡萝卜,都可以碾成泥吃,不过你宝宝小,4个月还是先吃买的成品让她适应一下,我宝已经5个月了,应该适应辅食了,我就打算给她做了,而且加了辅食后大便颜色会有变化,这个正常,绿色的也不是腹泻,有的是营养物质没有吸收造成的,不用担心,或者马上去医院,先观察,去医院就会用抗生素,没新鲜的,我家宝大便一直都是绿色的,也不干,有时会溪一些,没事都正常,因为每天给加的辅食不一样,吸收的也不一样,大便也会不太正常,等都适应了就好了,现在开始变黄山了,但也不是之前的金黄色,是深黄色,蛋黄添加有的会起湿疹,只要不多,就没问题,不是严重过敏反应,多试几天就好了
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