多喝白水少得病

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xiaoyue666

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2008-08-27
帖子: 124

楼主

[p=22, null, left]宝宝在夏天一般食欲较差，到了秋天，各种美味能让宝宝的胃口大开，但是富含营养的高蛋白食物多吃会使宝宝的胃肠负担明显加重，容易出现口臭、便秘等现象。专家表示，每天要给宝宝多喝些白开水，使结肠对粪便水分的重吸收减少，粪便就能顺利排出。

[p=22, null, left]水参与了人体的所有代谢，所以它的重要地位不言而喻。一些家长可能发现，宝宝在上幼儿园以后，生病的机会相对多了起来。因为这个时候，宝宝饮水量明显减少了，加上活动量增多，身体丢失的水分增多了，使宝宝抵抗力下降，宝宝生病机会自然增加，所以让宝宝养成多喝水的习惯是很重要的。

[p=22, null, left]对于不爱喝水的宝宝，无论是在家、外出，只要是醒着，每隔一小时就让宝宝喝几口水。宝宝睡觉起床后要马上给宝宝喝水。对于上幼儿园的宝宝，要学会对老师说“老师，我要喝水”这句话。去幼儿园接宝宝时，也要随身带着一瓶白开水。此外，宝宝洗澡、运动后要及时喝水。

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强~强

白银长老

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 21367

沙发

多喝水总是好的

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