孕22周腿抽筋疑缺钙，可是怎么补呢

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astarstar

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2012-07-15
帖子: 67

楼主

怀孕刚进入22周，晚上睡觉小腿就开始抽筋，应该是有点缺钙了，可是担心食补慢，补不够量，吃钙剂吧又不知选择哪种，市面上的种类太多了，哪种最适合孕妇呢，好吸收，又无副作用？各位亲帮忙出出主意，谢谢了

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不惑之韵

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2009-11-22
帖子: 1786

沙发

一天一斤牛奶可以补钙。如果非要吃药，我在协和产科产检时，开的是钙尔奇D。比营养品补品强，物美价廉。

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嫣子1

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2012-03-17
帖子: 784

板凳

我都要快生了,从未抽筋过,除了每天吃钙片,每天还喝牛奶酸奶,还有要多吃含钙高的食物

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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scene636

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-08-05
帖子: 812

地板

回复嫣子1 的帖子

我18周时，北新妇开的迪巧维D钙咀嚼片。刚吃两周多，没什么大感觉……但是我觉得有点便秘呢……

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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阿拉瑟

高三

Rank: 16

宝宝生日: 2012-07-21
帖子: 766

万事如意

5^#

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一天需要1000mg~一天一斤奶是500mg~~医生给开的是钙尔奇600D也就是600mg~~加上食补~自己计算着吃哈~多一点儿少一点儿都无所谓~差的别太多就行

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金黄的银杏林

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2012-04-23
帖子: 74

6^#

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我是一边喝奶，一边吃钙尔奇D，到目前没有抽筋的现象。

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afaqiji

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-07-15
帖子: 263

7^#

我也是孕22周，小腿抽筋了，每天喝奶200ml，钙尔奇1片，估计是量小了些

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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