一周没吃水果还控制饮食，竟然还长了2斤，疯了。求控制体重达人出招 - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2012-04-02
帖子: 297

楼主

发表于 2011-12-30 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

没天理啊没天理
上周一周体重长了2斤，就想着这周要控制，不能长了。这周一周没吃水果，每顿饭吃9成饱，每天做孕妇体操出一身汗，平时也出去散散步，本来想着这周体重该控制住了，本来想提前2天称体重看看自己的成果，结果，杯具了。。。。。。上周是一周长了2斤，这周是5天就长了1.1kg
我要哭了。。。。。。。
我都节食，不吃水果和甜食，适当增加运动量了还长肉
请求各位控制体重的准妈妈支招。大家是怎么控制体重的呀？帮帮我吧，我不想一周2斤多的长

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宝宝生日: 2012-04-02
帖子: 297

沙发

发表于 2011-12-30 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由美好4月于 2011-12-30 10:12 编辑

请分享经验给我吧

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宝宝生日: 2012-04-27
帖子: 135

板凳

发表于 2011-12-30 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复美好4月的帖子

同样肉肉长的很快。但后来想想估计宝贝在长大吧，就不想那么多了

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-09-18
帖子: 230

地板

发表于 2011-12-30 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

揉揉就是这样的。你看着还是长了那么多，说不定本来要长4斤的，被你控制的只长了2斤不错啊

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2012-01-24
帖子: 488

5^#

发表于 2011-12-30 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

顺其自然吧，现阶段还是不要多考虑体重了。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2012-01-08
帖子: 1502

6^#

发表于 2011-12-30 12:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只要不过分也别太在意体重的问题只要宝宝健康就好

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2007-05-02
帖子: 478

7^#

发表于 2011-12-30 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

记得怀孕那会儿，每次去检查，医生都会摸摸肚子，量一量，就能估计出宝宝的体重

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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我家龙宝宝

Rank: 18

宝宝生日: 2012-07-06
帖子: 1647

8^#

发表于 2011-12-30 13:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没事的，我现在都不控制，长就长呗

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2012-04-02
帖子: 297

9^#

发表于 2011-12-30 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复 mama_z 的帖子

下周就知道宝宝长大了多少了
目前，表面上看，我确实胖了很多很多哦，双下巴，虎背熊腰，满脸横肉

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宝宝生日: 2012-04-02
帖子: 297

10^#

发表于 2011-12-30 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 Forecer 的帖子

真的吗真的吗？听你这么说我觉得好开心啊，我让原本一周可能会长4斤的肉肉只长了2斤，我控制住了，有成果了，哈哈

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宝宝生日: 2012-04-02
帖子: 297

11^#

发表于 2011-12-30 14:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xh9850 的帖子

我就怕长得太快太多，对宝宝不好

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宝宝生日: 2012-04-02
帖子: 297

12^#

发表于 2011-12-30 14:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xh9850 的帖子

我就怕长得太快太多，对宝宝不好

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宝宝生日: 2012-04-02
帖子: 297

13^#

发表于 2011-12-30 14:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xh9850 的帖子

我就怕长得太快太多，对宝宝不好

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宝宝生日: 2012-08-01
帖子: 350

14^#

发表于 2011-12-30 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不长是不可能的宝宝也得长呢，控制不住的

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宝宝生日: 2012-01-24
帖子: 488

15^#

发表于 2011-12-30 14:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复美好4月的帖子

体重增长一阵一阵的，周围朋友整个孕期长了40斤左右的很正常。宝宝都挺好。刚出生的宝宝身体比体重轻的感觉还好。

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纳达尔的麻麻

Rank: 10

宝宝生日: 2012-03-31
帖子: 79

16^#

发表于 2011-12-30 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个是控制不了的，TA不长是不可能的。

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Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

宝宝生日: 2012-02-03
帖子: 68

17^#

发表于 2011-12-30 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是不是主食吃太多了？我基本控制在一周一斤，目前35周，体重比孕初期最轻的时候重了24斤，每次检查都会被大夫要求控制体重，增加运动，要我一周不要超过一斤，好难控制啊。

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Rank: 16

宝宝生日: 2012-06-22
帖子: 851

18^#

发表于 2011-12-30 20:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主试试七分饱，九分和全饱没啥区别。而且为啥不能吃水果？

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宝宝生日: 2012-02-02
帖子: 1080

19^#

发表于 2011-12-30 20:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复美好4月的帖子

几周了？我到后期体重也超过过，就一次。现在尽量少吃主食，每顿都吃一定量的瘦肉。发现不吃肉的时候，饿得快，尤其是晚上起夜时，我备了点牛肉干，一旦饿了就吃一小块。主食和淀粉类的东西又容易长体重又不禁饿。

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豆豆妈妈

Rank: 15

宝宝生日: 2012-03-20
帖子: 638

20^#

发表于 2011-12-30 21:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

可能是体质的关系吧

我天天吃到快吐也没长啥肉

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