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我家妞啊，闹觉很厉害，从月子里开始就是抱着哄，而且还竖着抱，一抱好长时间。。。越是闹觉的时候越不能躺着，就得抱，抱着走，累人啊。。。
不想让她哭累了睡，于是只有抱着哄。。。
回想最初那个不到7斤的小肉球，我抱着半小时都坚持不了，现在15斤的胖胖，我能抱很长时间。。。不知不觉就练出来了。。。
最近一段时间（从三个月前后开始吧），宝宝开始很有玩儿心，对什么都好奇，白天的时候自己也能在小床里躺很久了，大人只需在她吭叽的时候给变换着玩儿的花样，最长记录她足足躺了快1小时~
说回闹觉问题，我觉得宝宝闹觉是因为困+体力还有富余+精神还很兴奋，这几条加一起就让她很难受，就开始闹腾了，于是得针对这些特点想办法。
最近我有了几次成功的让她不哭不闹睡着的经验。
一，只成功一次的玩+按摩+安抚奶嘴睡眠法：
1，宝宝开始闹觉的时候就赶紧哄，别等她哭大了
3个多月的宝宝感觉越来越有商量，吭叽着要抱的时候一抱就不哭，放任她哭她就越哭越急，闭着眼睛哭的时候她就无敌了，怎么弄也不行了，只能喂奶睡，这个方法不提倡。
2，哄开心了就跟她玩儿，试着让她躺着玩儿
我把我家妞哄好了就让她躺下，拿来健身架，打开床铃，有音乐陪伴着让她踢健身架，我在旁边跟她说话，给她叫好，让她有兴趣玩儿。
这会儿她困啊，玩儿一会儿就又开始吭叽，于是第三步
3，玩儿吭叽了不等她哭赶紧抱起来哄，哄高兴了再放下踢健身架
4，反复重复躺着玩儿-抱着哄这两步，坚决不能让她哭。她玩儿的时候注意观察她的状态，有揉眼睛，眨眼睛动作就是困了。
5，发现她困了之后拿走健身架，给一个安抚奶嘴，避免她吭叽，床铃静音，她会直勾勾的看着床铃转，这时开始一边念着儿歌一边给她全身按摩，动作由上到下，由轻到重，胳膊乱挥就在胳膊上多捋几次，腿乱踢就在腿上多捋几次，目的是让她全身放松不乱动。
6，按摩+儿歌+安抚奶嘴，持续10分钟，睡着了~
二，成功多次的5分钟哄睡+5分钟放下睡眠法：
1，闹觉开始就赶紧哄着玩儿，躺下抓着她的胳膊腿让她动动，跟她说话，逗她笑，等她不愿意的时候抱起来
2，抱起来之后观察她的状态，如果是脖子还挺着很转头到处看那就是还有体力，哄好了继续躺下哄着玩儿，变换花样
3，如果抱起来之后脖子挺不起来了，整个身体都软趴趴了，就可以开始拍着哄了，我是左胳膊托着她，让她头靠在我右肩上，这样不是完全竖着，为下一步把她放平做准备
4，拍着哄还有一个要点就是脸贴着她的脸（我不知道这个是不是共性，反正我家妞的“开关”在脸上~这是我妈发现的，她白天睡觉经常睡不实，睡一会儿就要醒，看她一动就赶紧把手贴她脸上，她立刻就不动了，用这个方法能让她连续睡很久，除非饿醒，用了很多很多次，很管用~）
5，这几天都是哄5分钟就睡着了，这时因为她是在很累的情况下睡着的，很快能进入深睡眠，这时就可以试着把她平着抱，脸尽量还跟她脸贴着，姿势很难拿。。。这样子抱到床边，下一步需要孩儿爹配合了~
6，她爹用被子卷儿放在她睡觉的地方旁边，我把她贴着被子卷儿放下，这时我的脸还要紧贴她的脸，撤出托着她pp的手（托着头的胳膊还得在她脑袋下），孩儿爹赶紧上手拍拍pp，拿被子紧贴她挤紧。我可以抬起上身，脸不用贴着她，她爹的手补上按住开关~我左手托起她头，右胳膊撤出，把她脑袋轻轻放平。再拿一个被子卷儿在我这侧也贴着她挤紧。慢慢不再拍pp，慢慢抬手不再按“开关”，成功~
两个方法对比，我觉得第一种最好，第二种我用的最熟练。。。考虑到她体重还会增加，不能老这么抱着哄睡，再有机会我还是要试试第一种方法，把经验总结成熟就好了。。。
当然了，最好的还是让宝宝能自己玩着玩着就睡觉觉了~~~~~~~~~~
顺便贴一张我家妞妞的照片~~~~摄影师就是她妈我啦啦啦~~~~
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10月8日更新
我今天开始上班了~没时间上网，回到家看了妈妈们的回帖，我又想了很多~也把给各位的回帖在这里总结几点大家关心的问题~
一，抱着1小时以上或者喂奶半小时以上才能睡着的宝宝到底困不困？
抱着哄睡，尤其是抱着1个小时以上才哄睡这个方法真是伤敌八百自损一万，大人的目的明明是让宝宝睡觉，结果倒是把大人累的够呛，甚至得几个人接力才能完成哄孩子睡觉这个任务。。。
还有喂奶哄睡，用过这个方法的jsm可能都遇到过这种情况：宝宝一边吃一边不停地抬腿挥动胳膊，用手抓头发。。。然后当你喂了半天被嘬的生疼的时候，你的产量没那么冲了，小客户还不满意了，又开始哭闹。。。
我经历了以上状况之后开始琢磨，经历那么长时间宝宝还不睡，那这段时间她过得开心吗？是不是也是种折磨呢？于是产生了逗她哄她笑，让她玩着消耗体力的想法。大人只需坐在旁边看着她，必要的时候抱抱就可以了，大人孩子都轻松，亲子关系也好~
二，喂奶睡的弊端
宝宝长时间吸吮，会造成妈妈的产量过剩（这对产量小的妈妈们是福音哈~）。。。再怎么大吃大补我觉得也不太好，毕竟是过度开采了。
吸吮过多，宝宝的咬肌被锻炼过度，变成大腮帮子也不好看，大家也知道肌肉型肥胖不好减哈。。。
吃太多宝宝变米其林，哪条小肉褶一旦照顾不到就淹了，大人可能抱着胖娃娃出门回头率高挺开心，可是真正遭罪的是孩子。
还有一个，我们家普遍觉得宝宝是怕黑的，喂奶的时候就是强迫宝宝躺在小黑屋，妈妈在旁边也不跟她说话，可能会让宝宝更加焦虑，更加依赖吸吮来安抚自己。
三，安抚奶嘴用不用
这个吧，现在确实有争议，舶来品谁知道是否真的好呢。我觉得这个当成个辅助工具吧，不作为主力工具，听从宝宝自己的需求。能哄着玩的时候大人就尽力哄，最好给宝宝互动的关怀，若宝宝真的有吸吮欲望就给她用安抚奶嘴也无妨，我记得好像是说2岁以上就不要再用了。我家用的安抚奶嘴是全硅胶的，哪个部分都是软软的可以当牙胶用，我家妞现在就不怎么吸吮，多数时候自己拿在手里玩，咬边角的部分~
然后吧，成年人都能靠自己想办法入睡，所以可以肯定的告诉各位妈妈们：无论你们采用什么方法，随着宝宝的长大，他都能自己入睡。所以我的这个关于闹觉的探讨没什么长期意义，再怎么好用也就是陪着宝宝度过人生的一小段时间。但是我是希望在宝宝还很弱小，对一切都无能为力的时候，我能帮她想个相对好点的方法，让她过得快乐~
欢迎妈妈们继续跟我交流哈~~~
另，我的最新记录，把宝宝抱在手上到她睡着用了2分钟左右~宝宝没哭没吭叽~
顺便再晒张我家宝贝的照片~这张是她爹最喜欢的一张~~~
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总评分: 妈米 + 100
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发表于 2011-10-6 21:35
漂亮妞~
小妞真漂亮 
