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本帖最后由 我是龙妈妈 于 2012-1-17 15:26 编辑
早餐 蘑菇白菜豆腐汤 鸡蛋一个
加餐 枣3棵 苹果一个 奶半斤
午餐 蘑菇白菜豆腐汤 鸡蛋一个 倭瓜一块
加餐 豆浆一杯 核桃2个 牛奶半斤 橙子一个
晚餐 倭瓜一块 小米粥
加餐
PS 原始体重96斤,163CM 12周建档﹣14周99斤;15周﹣16周101斤;17周102斤;18周103斤;19-20周104斤;20-23周 106斤;24周 107斤;25_27周108斤,28周109斤,29周54.4公斤 30周55.5公斤 31周56公斤 32周56公斤 33周56.6公斤 34周57.2公斤 35周 57.2公斤 36周57.7公斤 37周58公斤
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