- 妈米
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现在的父母对孩子是宠爱有加,觉得什么食物对身体好就通通给孩子吃。有的小孩个子瘦小,家长以为桂圆补血,就天天给吃桂圆,孩子爱吃海鲜,就常常买虾。家长也不去了解孩子该不该吃,吃的分量又是多少。
桂圆和虾会直接导致孩子内热,所以孩子遇到风寒,或者皮肤的散热功能稍有障碍,身体里的大量内热便无处可泄,就会表现为高烧不退。
遇到这种情况的时候,家长就要给孩子吃骨头汤、青菜粥等常规食品,尽量不吃鱼、虾、桂圆、炒制与烤制食品。改变饮食习惯,平衡孩子的体质,一段时间后,孩子自然就不容易发烧了。
虾味道鲜美,孩子难免受到诱惑。健康的孩子,平时偶尔吃一些也无妨,但绝不能每天都给孩子吃,而且一次也不能让孩子吃得过多。容易发高烧的孩子,则不管何时何地,都要严格禁止食用。
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