- 妈米
- 28
- 经验值
- 38
- 在线时间
- 1小时
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 注册时间
- 2009-5-6
- 帖子
- 6
- 阅读权限
- 1
- 积分
- 39
- 精华
- 0
- UID
- 680037
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 帖子
- 6
|
再过一个多月就已经做妈妈快满一年了。老公感慨地说，他要替儿子送一束康乃馨给我，这一年辛苦我了。听了老公的话，眼睛里突然就觉得潮湿——因为百感交集。
这一年真不容易，远的就不说吧，就单单说最近一个月来宝宝断奶这事儿吧。
每天晚上我都要躲开他一会儿，让奶奶、爷爷、爸爸去哄他睡觉。一般爸爸和爷爷帮补上什么忙，都是奶奶在哄她。宝宝通常都是要睡觉了就开始大声哭，两个男人束手无策地在卧室转，我在客厅抱着本本边哭边写日志，心里难受得好几次都想冲进卧室把宝宝抱过来：想想孩子就要断奶了，断奶后好像就不怎么需要妈妈了，完全和母体脱离关系成了独立小人人儿了，觉得….嗨！！！！
断了奶，就要考虑宝宝的饮食了。根据一些网络里的妈妈经，以及一些过来人的经验，我给宝宝每天要吃五顿饭，因为孩子胃小，不能吃的多，只能少吃多餐，这里就说一下宝宝的食谱（以昨天的为例），亲们帮忙看看，是不是还可以有什么补充：
早餐主食：瘦肉粥+嫩豆腐 早餐后辅食：奶粉
我们家宝宝比较奇怪，好像特别喜欢吃粥和豆腐，于是每天早晨我都要起的很早，把粥顿得烂烂的，然后加些肉末，肉块不敢太大，又不敢太小，太小怕呛着孩子（汗…后来知道这个担心真多余）。
吃过早饭，过不了多久就得给孩子冲奶粉，说到奶粉，也是头疼了好久，大家可能都不信，我是先尝了自己的奶，然后把别人推荐的奶粉各尝了一遍，才决定买的。我生怕孩子吃不惯，也生怕奶粉口感和我的乳汁差别大。
午餐：蛋黄泥、带鱼肉、面条 午餐后辅食：奶粉、苹果泥
宝宝喝完“上午奶”，接着就是午饭。由于宝宝这个时候必须补充蛋白质了，因此午餐都是鱼肉、蛋黄泥、土豆泥、各种青菜、烂面条等等，不同花样，搭配着做。我们家做饭分两拨，老公做我们两个人的饭食，我做孩子的饭菜，通常做孩子的饭用掉的时间比我们两个人的饭用的时间还多，就是因为怕做不好，孩子消化不好，或者是孩子吃的不合适，会闹肚子。
下午宝宝还是要冲奶粉加餐，大概过一个小时后吃点水果，水果都是老公每天早起亲自去菜市场挑的，个个都是新鲜的，可是孩子每天只能吃很少的，比如苹果，连小半个都吃不了，吃的时候我还得用勺子给他刮成苹果糊糊。
晚餐：黄瓜面片汤 晚餐辅食：奶粉蛋黄泥
晚饭相对简单些，因为怕孩子吃多了上火。吃完晚饭，要哄着宝宝玩耍一会儿，有助消化，大约晚饭后一个小时，还要给孩子饮些水。宝宝晚上还要吃些蛋黄，但是不像中午，吃蛋黄有那么多饭菜一起，所以为了孩子口感好些，我是用奶粉来冲的。奶粉口味比较接近乳汁的口味，这样孩子晚上就不至于十分想妈妈的奶水了。
然后，宝宝和爸爸去睡觉，我在客厅里煎熬……..每天都要等宝宝睡着了，我才敢进去，挨着他，摸着他，心疼着，幸福着，夜里他醒来，还要忍着，叫爸爸抱他，自己在旁边看着……唉，写到这儿，又想哭了………..
转回来，继续说我这样给宝宝安排膳食，是想夏天到了，第一怕宝宝上火（因为断奶总哭啊），第二宝宝要多补充水分。可是我总还是担心哪儿做的不够，各位妈妈，大家也晒晒宝宝食谱吧，向大家多学习一下，真怕宝宝吃不好，断奶的过程过度不好啊！
|
-
总评分: 经验值 + 30
查看全部评分
|
发表于 2009-6-7 10:25
