晚上腿抽筋，着凉or缺钙？ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2012-09-02
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楼主

发表于 2012-2-28 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

现在快14周了，上周日晚上和昨天晚上睡觉时，腿有隐隐抽筋的感觉，因为我睡觉很不老实，夜里总蹬被子。不知道是着凉了呢还是已经开始缺钙了呢？？大家有类似情况嘛？
考虑是不是该吃钙片了阿～
同事说液体钙好吸收，也有人建议钙尔奇就行的。
各位有什么好意见？

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可可妈妈

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宝宝生日: null
帖子: 15054

沙发

发表于 2012-2-28 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

缺钙吧。喝点骨头汤补钙最好

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妈咪亲亲贝贝

团长编号MW10951

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帖子: 2103

板凳

发表于 2012-2-28 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

应该是缺钙要是着凉了你应该有哪里不舒服明显的感觉的

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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黎明家育月嫂

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宝宝生日: null
帖子: 4372

地板

发表于 2012-2-28 15:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

应该是缺钙了，可以吃点儿钙片什么的，多吃点儿补钙的，药补不如食补

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2012-03-26
帖子: 48

5^#

发表于 2012-2-28 15:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我每天吃一片钙片，到现在晚上睡梦中仍然抽筋，都习惯了...

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优优妈 MW11582

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宝宝生日: 2011-05-07
帖子: 190651

6^#

发表于 2012-2-28 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

说是缺钙

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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泡泡妈

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宝宝生日: 2012-06-17
帖子: 5843

7^#

发表于 2012-2-28 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

lepus 发表于 2012-2-28 15:28
现在快14周了，上周日晚上和昨天晚上睡觉时，腿有隐隐抽筋的感觉，因为我睡觉很不老实，夜里总蹬被子。不知 ...

去医院产检的时候做个微量元素，看看到底缺不缺钙吧！我十几周的时候也抽筋了两次，结果查出来一点都没缺，就是因为半夜被子被某人抢走了…… 结果从23周才开始补的钙~

不过虽然说钙片不要补太多，在食物里面注意一点也是挺好的。平时骨头汤、或者虾皮什么的都会有效果。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2012-09-02
帖子: 1537

8^#

发表于 2012-2-28 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yyand 的帖子

哪种骨头汤呢？？乌鸡汤行吗？

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2012-09-02
帖子: 1537

9^#

发表于 2012-2-28 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复妈咪亲亲贝贝的帖子

恩，其实前几年偶尔着凉也抽筋，不过最近都没有，昨天又隐约有点抽筋就引起我的重视了

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2012-09-02
帖子: 1537

10^#

发表于 2012-2-28 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 rogeroooo 的帖子

阿？吃了不管用是吗？亲吃的哪种呢

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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可可妈妈

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帖子: 15054

11^#

发表于 2012-2-28 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

lepus 发表于 2012-2-28 16:25
回复 yyand 的帖子

哪种骨头汤呢？？乌鸡汤行吗？

棒子骨汤补钙最好，煮的时候少加点醋

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宝宝生日: 2012-09-02
帖子: 1537

12^#

发表于 2012-2-28 16:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 leinosekai 的帖子

我之前抽血的那些结果还没去取呢，想等下月产检再说，按说不应该那么早就缺钙吧，我以前体检倒是都不缺呢。
家里暖气实在太热，每天睡觉都只盖着肚子那里了...

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宝宝生日: 2012-09-02
帖子: 1537

13^#

发表于 2012-2-28 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yyand 的帖子

哦了！周末去买！！别的还加点什么嘛？

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可可妈妈

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帖子: 15054

14^#

发表于 2012-2-28 16:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lepus 的帖子

依个人口味加就行。我当时都用汤煮面条，做菜也放，不然就喝够了

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泡泡妈

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宝宝生日: 2012-06-17
帖子: 5843

15^#

发表于 2012-2-28 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

lepus 发表于 2012-2-28 16:28
回复 leinosekai 的帖子

我之前抽血的那些结果还没去取呢，想等下月产检再说，按说不应该那么早就缺钙吧， ...

这么厉害的暖气！我家住一楼，所以总有些地气，暖气的效果没那么夸张……

说钙质好像是中后期消耗的厉害些。MM这个月份确实还不应该缺呢~

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宝宝生日: 2012-09-02
帖子: 1537

16^#

发表于 2012-2-28 19:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 leinosekai 的帖子

恩，在家都穿t-shirt,晚上热的不行啊~开窗户睡

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喵喵

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宝宝生日: 2012-03-09
帖子: 1468

17^#

发表于 2012-2-28 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还是缺钙，我开始也没注意，后来越来越严重，从5个半月开始吃钙尔奇，不抽了，但是到了7个半月不管用了，俩腿一起抽。医院给换了液体钙，吃了两天就不抽了。

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wangyuanxiao626

Rank: 19

宝宝生日: 2011-08-23
帖子: 2622

18^#

发表于 2012-2-28 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

缺钙吧喝点牛奶平时多晒晒太阳

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宝宝生日: 2012-04-23
帖子: 211

19^#

发表于 2012-2-28 21:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

应该是缺钙了，我32周多了，一直以为自己不缺呢，因为喝牛奶不少，也吃虾皮，所以没有补钙。直到32周去医院检查了一次尿钙，才发现严重缺。因为一直觉得小腿很酸胀。查出来后担心宝宝会缺钙，还得赶紧补充。大夫也说，孕后期靠食补是远远不够的。

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Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2008-08-3
帖子: 67

20^#

发表于 2012-2-28 22:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝宝常吃点木瓜可以健脾开胃，强健体魄。

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晚上腿抽筋，着凉or缺钙？

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