在妈妈论坛里时间也不短了,学了不少东西,非常感谢大家.但自己的水平实在有限写不出什么东西拿出来和大家分享.最近看到一位妈妈写的自己如何养生的帖子,整理发上来.
还是顺着时间来记录吧。先说下我的大概情况，24岁结婚，25岁生孩子，今年孩子十岁。我生孩子的那个年代是没有现在这么讲究的，从来没用过什么测体温计算怀孕的最佳时间之类的方法。但孩子也是在计划中来的，而且非常应时，备孕的第一个月就顺利怀上了。我怀孕时没吃过叶酸，也没喝过蛋白粉，只是在脚抽筋时吃过点钙片，还吃过点复合维生素。平时吃的东西也没有特别注意，想吃什么就吃什么，幸运的是早孕反应不是特别强，只要不吃油腻的东西和腥味的东西就行。 在经历了胎儿缺氧和胎位不正等一系列的曲折之后，儿子顺利降生。 序言结束，马上进入正题~
如果现在让我重新选择，我一定会选择妈妈来照顾月子。如果是放在现在，我一定选择月嫂来照顾我和孩子。那个年代还没有普及月嫂，我妈提出要来照顾我的时候，我怕她太辛苦没让她来，而且老家又距离很远，婆婆就在一个城市，很方便。但就是因为这个错误决定加上我自己的不重视，直接导致这十年的漫漫养生路.
接着说:
我生孩子是顺产,但有侧切.前半个月的时候因为伤口疼一直不敢坐,只能侧着喂奶.原来也没象现在的论坛这么繁荣,在这里面大家都来分享自己怀孕时吃什么做月子时吃什么,我只知道在我们老家坐月子都是吃鸡吃鸡蛋喝米酒.我婆婆在山东沿海城市,除了会做鱼还是会做鱼,每次吃鸡只会出去买只烤鸡回来,汤只会做排骨汤,也没有伺候月子的经验.所以一开始给我做了一锅鸡汤喝了四五天,只让我喝汤,汤没了加水再继续煮,不知道大家有没有喝过这样做出来的汤,喝到最后我已经不知道喝的是什么了,无滋无味,差点喝吐. 正好这时候,我第一次”棒奶”了,不知道那两个字怎么写,就是乳腺炎,胀奶了,两个乳房胀得和块石头似的,发烧到39度,这时候哪敢还给孩子喂奶,只能使劲想办法挤,用吸奶器吸,把乳腺疏通了烧就退下来了,但这时候就不太敢补了,汤也停了几天.每天吃点一般的饭,有时吃几只虾. 隔了两天可以正常喂奶了,怪只怪我怀孕时没好好听医生的话,没有用毛巾使劲擦奶头以增加皮肤的抗磨能力.一共喂了一周的奶,奶头全被吸裂了,孩子吃奶时那个疼啊,去医院看了大夫,说暂停喂奶,每天用香油擦擦促进伤口愈合.得,又不能喂奶了,这下子汤又不敢喝了.5555555555
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发表于 2011-7-26 14:26
