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宝宝生日
2009-09-09 
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发表于 2012-7-9 17:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
   

玥玥妈 MW10001

硕 士

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宝宝生日
2010-07-08 
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我现在就是在跑步机上跑的,累了就调慢点儿~~一定要穿鞋,我婆婆老是就穿个袜子跑,说了好多次了,就不听~~唉!~
豆豆

高 三

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宝宝生日
2008-11-05 
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回复 小豆豆/aiq 的帖子

还是游泳对身材比较好。
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宝宝生日
2009-09-09 
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回复 angel专属天使 的帖子

穿袜子跑?按摩脚底呢?
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宝宝生日
2009-09-09 
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回复 eika(居里夫人 的帖子

是啊,但是游泳也要找各方面都达标的游泳馆啊
糖妈

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宝宝生日
2011-07-19 
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哇偶 还是老老实实胖下去吧  哈哈
玥玥妈 MW10001

硕 士

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宝宝生日
2010-07-08 
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回复 小豆豆/aiq 的帖子

不是,因为跑步机的传送带会黏脚呀~~哈
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宝宝生日
2009-09-09 
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回复 懒丁 的帖子

为嘛这么说呢?买双好点的鞋子还是可以跑步啊
也可以游泳啊
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宝宝生日
2009-09-09 
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回复 angel专属天使 的帖子

要不连袜子都不想穿,是不是?
尕野猫 MW11718

博 士

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宝宝生日
2007-11-06 
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本帖最后由 袁方/ty 于 2012-7-10 17:06 编辑

让我说一句上纲上线的话吧

知识改变命运 嘿嘿~
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宝宝生日
2009-09-09 
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回复 轻飘飞舞 的帖子

嗯,散步是很安全的锻炼方式,坚持下来效果也不错啊
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宝宝生日
2009-09-09 
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回复 袁方/ty 的帖子

是够上纲上线的,我这个半文盲想了半天……
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青铜长老

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宝宝生日
2009-06-28 
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什么都得适量啊
玥玥妈 MW10001

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宝宝生日
2010-07-08 
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回复 小豆豆/aiq 的帖子

嗯~~是滴~~

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宝宝生日
2009-04-03 
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想买跑步机的念头被彻底打消。
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宝宝生日
2010-05-09 
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那我继续犯懒~不用跑步咯~哈哈!
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宝宝生日
2009-09-09 
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回复 forjinjing119 的帖子

为嘛?再买双好鞋就行了嘛
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宝宝生日
2009-09-09 
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回复 嘉赫妈 的帖子

呕吼,一个好借口!
我就是传说中的“坑爹”

白银长老

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宝宝生日
2010-10-04 
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小豆豆/aiq 发表于 2012-7-10 18:07
回复 轻飘飞舞 的帖子

嗯,散步是很安全的锻炼方式,坚持下来效果也不错啊 ...

如果只是慢慢悠悠 慢条斯理  溜达的那种方式 去散步的话 久而久之 你会发现 你的腿越来越粗
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你还相信只要锻炼就会让身体更强壮吗?看看这个微博吧 ...
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