糖耐不过关，有看过营养科的姐妹们吗？

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微雨燕双飞飞

高一

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宝宝生日
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楼主

糖耐不过关，空腹3.8，一小时后9.6，两小时后9.2(该指标不过关，超过标准8.5)。让去看营养科，还没有空去挂号，不知道有看过营养科的姐妹们吗？营养科一般什么建议？我准备控制主食先，别的有要注意的不？

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蜜糖小美熊

版主~

贵宾用户

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宝宝生日: 2013-03-10
帖子: 5547

沙发

少少少吃水果~~主食多吃粗粮，西瓜这种含糖高的就可以直接停掉了，多吃西红柿黄瓜吧

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微雨燕双飞飞

高一

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宝宝生日
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板凳

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好的呢，多谢亲爱的！亲买的什么牌子的血糖仪？我也去买一个

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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微雨燕双飞飞

高一

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宝宝生日
帖子: 295

地板

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嗯那，准备告别米饭和面食，吃玉米面饼和燕麦，跟含糖水果也暂别了……

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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loveyw2005

足尖上的舞蹈

贵宾用户

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宝宝生日: 2012-02-01
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5^#

本帖最后由 loveyw2005 于 2012-5-29 16:55 编辑

我在海妇，我是餐后两小时高了0.02，我挂了营养科，然后超级后悔，营养科还只有专家号，说的都是我们明白的道理，总而言之，就是多餐少食，少主食，多运动，水果每天的量只能是在一个苹果大小的分量，一天只能一种

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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微雨燕双飞飞

高一

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宝宝生日
帖子: 295

6^#

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啊？酱紫啊？

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loveyw2005

足尖上的舞蹈

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宝宝生日: 2012-02-01
帖子: 4371

7^#

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是啊，我经常和那些妈妈一起交流，她们挂过营养科的，都说没用，对每个人都是一样的，没啥针对性，没啥用，自己控制下，注意点就行了，我后来就完全正常了。

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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haoqimeng

大本

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8^#

我们医院后期也让看营养科还没让我看呢

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行走的幸福

初二

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宝宝生日
帖子: 163

9^#

loveyw2005 发表于 2012-5-29 16:56
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是啊，我经常和那些妈妈一起交流，她们挂过营养科的，都说没用，对每个人都是一 ...

亲是怎么控制的呢？

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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loveyw2005

足尖上的舞蹈

贵宾用户

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宝宝生日: 2012-02-01
帖子: 4371

10^#

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我啊，多餐少食，少主食，多运动，尽量不吃水果
饭后半小时以上的快速走路，后来终于非常正常了