妈妈们怀孕都吃些什么来补充营养呢？ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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实习版主

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宝宝生日: 2013-04-26
帖子: 1409

楼主

发表于 2012-10-8 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

现在这个年代怀孕的妈妈已经很幸福啦！现在吃东西多，蔬菜也多，肉类也多，那妈妈们都会吃什么呢？我现在怀孕都不知道吃些什么东西好！

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深蓝色的兔子

喵喵

Rank: 13

宝宝生日: 2013-01-25
帖子: 240

沙发

发表于 2012-10-8 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我刚怀孕的时候买了孕妇营养的书，好几本，，，，然后发现，，其实真开始反应了那啥都顾不上了，能吃什么吃什么。。。。后来等反应减弱了，胃口一直都是原先的一半，还贫血，医生让多吃肉多吃蛋多吃内脏。。。。所以，俺每天都在努力吃肉中。。。但是饭量小，一只桃子就够一顿饭的了，，所以怎么着补充维生素微量元素的药片也不敢不吃。。

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团长编号MW11868

Rank: 20

宝宝生日: 2013-05-03
帖子: 5853

板凳

发表于 2012-10-8 15:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

这两天腿有点抽筋，打算买点钙片和DHA

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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Rank: 17

宝宝生日: 2012-11-27
帖子: 1097

地板

发表于 2012-10-8 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有特意补，都是家常便饭，上次有点贫血就喝了几付汤药

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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Rank: 15

宝宝生日: 2013-01-12
帖子: 410

5^#

发表于 2012-10-8 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

牛肉、牛奶、蔬菜水果。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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Rank: 14

宝宝生日: 1996-01-25
帖子: 397

6^#

发表于 2012-10-9 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原来吃啥还吃啥，没太大差别。控制了下鱼的摄入量，比原来每天多喝一杯牛奶，好像就没了。还是一天三餐，不加零食，吃点水果。其他还需要啥？

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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幽幽的魔法书

Rank: 11

宝宝生日
帖子: 359

7^#

发表于 2012-10-10 11:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

钙还是要补的

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Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日
帖子: 8

8^#

发表于 2012-10-10 17:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚果，水果，现在苹果，都吃点。。对孩子好的，都吃的

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Rank: 11

宝宝生日: 2012-12-02
帖子: 163

9^#

发表于 2012-10-10 18:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

每个月从老家贩运土鸡蛋过来，一天吃两个。。。。曾经一度觉得自己都有鸡屎味了，哈哈，为了宝啊

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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母婴用品专柜

宁宁妈妈

Rank: 12

宝宝生日: 2006-06-18
帖子: 248

10^#

发表于 2012-10-10 19:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 511268512lijie 的帖子

祝福你做妈妈了、不用买太多的保健品的、平时多吃一点苹果、买点木耳海带煲汤、喝骨头汤是最好的效果、睡觉时听点音乐、

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实习版主

Rank: 26

宝宝生日: 2013-04-26
帖子: 1409

11^#

发表于 2012-10-11 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哦，不错，谢谢了亲

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实习版主

Rank: 26

宝宝生日: 2013-04-26
帖子: 1409

12^#

发表于 2012-10-11 09:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 dingdang606 的帖子

哈哈，我虽然已经过了三个月了，但是还是不爱吃鸡蛋，闻见鸡蛋味就受不了。。。

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妈妈们怀孕都吃些什么来补充营养呢？

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