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本帖最后由 丁童 于 2012-3-4 17:21 编辑
周五去医院检查,才发现大夫给开的检查单是血糖、糖化血红蛋白,而糖化血红单是直接检查3个月来的平均血糖的,可我自从怀孕后,饭量就一直呈现增长势头,老公和婆婆也是变着花样的给我做,所以体重已飙升到了155斤。终于悲催的事情发生了,空腹血糖6.4(正常是3.9-6.1),糖化血红蛋白6.22(小于6.1),可我全都超过正常值了。大夫诊断为妊娠性糖尿病。
又去挂了营养科,大夫给配了食谱,要求严格按食谱吃饭,加强运动,要是控制不好的话,只能住院了。
3月3日晨:空腹血糖为3.3,早餐:窝头1个,鸡蛋1个、牛奶一杯,清炒芹菜若干。餐后2h血糖5.7。11点加餐黄瓜条5根、豆腐片2块!午饭:窝头一个,鸭肝一个,清炒芹菜、海米冬瓜若干,2h后血糖为5.2.下午加餐:纸皮核桃一个,牛奶250ml。
晚餐:一个窝头,蒜蓉西兰花、海米冬瓜若干,猪头肉50g,餐后2h血糖5.5.
今天3月4日,空腹血糖居然是6.8,我都傻了,昨天晚饭后2h还是5.5呢,临睡前我就吃了一粒美赞臣的DHA,会和这个有关系吗?不知道有没有哪位准妈妈知道,还请告诉一下。 今天早餐:全麦面包两片,鸡蛋白一个(蛋黄给狗狗吃了)、牛奶一杯、黄瓜条5个。餐后带狗狗快走了半个小时。餐后2H血糖还是在8.1.我吃的够少的了,我可怎么办啊?!难道真要住院吗?老公说一会带我爬山去。唉!!
上午量完餐后2H血糖,就被老公押送到公园锻炼,狂走了近45分钟啊,累的连腿都迈不动了,老公都不让坐一下。在回家的路上又去超市买青菜、窝头、、牛奶、豆腐什么的,结果我饿的心慌,正好看见有柜台散发试吃品,于是就厚着脸过去蹭了一块。一结完帐,就哆嗦着喝了袋牛奶,好可怜啊。
午饭吃的是:窝头、圆白菜、柿子椒,餐后老公不让休息,让刷碗擦桌子,自从怀孕后就再也没干过后活了,现在感觉自己跟奴隶一样。不过幸运的是餐后2H血糖4.6!看来全麦面包还是不能吃,估计我后三个月就只能啃窝头了。
我一定要努力控制好血糖,这两天我的手指头已经全是针眼了。要是好不了的话,我后半辈子就要天天扎针了。所有的糖妈妈都要加油啊 !!!!!
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