点穴按摩减肥中下定决心减一定要成功 - 爱美一族 - 北京妈妈网

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○0小酒窝0○

YIYI

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宝宝生日: 2010-07-03
帖子: 150

楼主

发表于 2012-10-12 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 ○0小酒窝0○ 于 2012-10-12 21:24 编辑

生完孩子一直是150多斤，没生孩子前是120多斤，现在孩子都2岁多了这身肉也没下去太烦人了忌口请大家监督
10.11日第一次点穴体重是147.8斤 10.12日第二次是146.5斤早上：吃了2个鸡蛋中午：吃了点菜吃了一个芒果晚饭：吃2个小花卷吃了点菜我会每天写记录的要是成功大家也可以去试试

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宝宝生日: 2010-12-10
帖子: 721

沙发

发表于 2012-10-13 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实完全是靠自己调整饮食瘦下来的我以前也是点穴拍打减肥天天只让吃馒头蔬菜，不瘦才怪，只是花了钱有人监督，不敢偷嘴，后来生了孩子体重飙升，自己看不过去，每天早上正常吃，中午凉拌菜或者水煮菜，就是不吃油不吃淀粉，晚上6点后不吃东西，下午就吃点水果黄瓜之类的，4个月瘦30斤，自己带孩子没时间运动，如果搭配运动瘦的更快

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又甜又帅的橙子 6点以后就不吃东西啦？！真有毅力啊发表于 2012-10-15 21:56

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○0小酒窝0○

YIYI

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宝宝生日: 2010-07-03
帖子: 150

板凳

发表于 2012-10-13 21:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复 1wangna 的帖子

我也觉得是我要是不把钱花出去控制不住试的今天第三次减了0.8斤 145.7斤

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2011-11-19
帖子: 1889

地板

发表于 2012-10-15 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ○0小酒窝0○ 的帖子

我生完睿轩用的是中医按摩才瘦下来的，也需要配合饮食。早上一片面包、一颗鸡蛋、一袋奶；中午正常吃饭（蔬菜、水果、瘦肉）；晚上只吃盐水煮菜、水果、酸奶。从142斤到108斤用了五个月，现在基本已经恢复饮食一个月了，没有反弹的迹象。减肥不是一朝一夕就可以的，一定要坚持啊。楼主、加油哦

点评

张吉祥美容院按摩吗？发表于 2012-10-16 10:24

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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甜甜的肥妈咪

Rank: 14

宝宝生日: 2012-02-26
帖子: 822

5^#

发表于 2012-10-15 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

多少钱一斤减的啊？

我以前也拍打过，节食，减了20斤吧，后来没多久就反弹回来了，所以节食还是得坚持才行

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张吉祥你们都对自己很好阿我都舍不得花钱去发表于 2012-10-16 10:24

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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○0小酒窝0○

YIYI

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宝宝生日: 2010-07-03
帖子: 150

6^#

发表于 2012-10-15 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复睿轩妈妈1 的帖子

好的一定坚持我先减下去10斤就会高兴死的今天第4次去 144.4斤

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2011-12-12
帖子: 110

7^#

发表于 2012-10-15 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

一定要瘦！今天开始减肥！

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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我家可爱豆

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日
帖子: 80

8^#

发表于 2012-10-15 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主加油哦

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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团长编号：MW12631

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宝宝生日: 2009-07-26
帖子: 2843

9^#

发表于 2012-10-15 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复 ○0小酒窝0○ 的帖子

我们一定监督下去！

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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○0小酒窝0○

YIYI

Rank: 10

宝宝生日: 2010-07-03
帖子: 150

10^#

发表于 2012-10-15 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好的大家监督我啊

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2010-09-29
帖子: 205

11^#

发表于 2012-10-15 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 1wangna 的帖子

真有毅力啊！佩服佩服！我管不住嘴啊

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宝宝生日
帖子: 132

12^#

发表于 2012-10-15 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油啊加油！！！

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宝宝生日: 2010-03-18
帖子: 858

13^#

发表于 2012-10-15 16:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

点穴减肥看起来相对安全些！
祝福lz能够成功！！！

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帅帅妈

Rank: 15

宝宝生日: 2011-12-11
帖子: 2125

14^#

发表于 2012-10-15 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

等我给我家娃断奶了，也开始减，呵呵

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Rank: 4

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 46

15^#

发表于 2012-10-15 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复睿轩妈妈1 的帖子

是不是必须断奶才能减肥阿。

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Rank: 12

宝宝生日: 2009-12-29
帖子: 340

16^#

发表于 2012-10-15 16:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主在哪儿点穴啊？方便站短一下吗，谢啦

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Rank: 15

宝宝生日: 2010-12-10
帖子: 721

17^#

发表于 2012-10-15 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复橘子香香的帖子

因为回家人家问的第一句就是怎么变这么胖

我胖了实在难看然后让老公监督加打击

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Rank: 13

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 291

18^#

发表于 2012-10-15 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也在减，推拿经络几个月了也没瘦，现在控制饮食加针炙瘦了几斤。我觉得主要在于自己控制饮食，这么控制不针炙也瘦。但是总这么吃会营养不良的。

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孤叶飘舞在哪做的针灸，我也想扎发表于 2012-11-7 14:31

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Rank: 21

宝宝生日: null
帖子: 13910

19^#

发表于 2012-10-15 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也在减肥中，不过不节食，适当控制，少在外面吃，希望能瘦

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Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

宝宝生日: 2009-12-06
帖子: 73

20^#

发表于 2012-10-15 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是点穴减的，从135减到105，6个月，现在过了2个月了没有反弹自已还是得注意要不一管不住嘴还是能胖上去的

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点穴按摩减肥中下定决心减一定要成功

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