- 妈米
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我预产期是2013年3月12号,所以从现在开始就搜集各种做月子的好方法。
过了春节就准备开始囤一些月子里需要的原材料了。
米酒水,胡麻油,生化汤是必须的。
之前囤了三洋的产后收腹腹带,但是貌似还是用纱布自己绑比较好。
白花了好几百大洋。。。
经过总结,觉得和还是台湾月子法比较健康,做过月子的人的反响也还是不错的。
台湾月子是分阶段根据产妇的生理需求进行滋补的,所以产后不容易发胖恢复也比较快。
在这里跟大家分享一下吧!
跟我一样准比做台湾月子的JMM们可以参考哦~
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月子专家张境原(台湾月子法).rar
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